Apr 4, 2021 1 min คนรักสุขภาพต้องรู้!! เครื่องดื่มที่อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคโดยไม่รู้ตัว หากพูดถึงเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาลจะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่รักสุขภาพ แต่ในขณะเดียวกัน น้ำประเภทดังกล่าวก็อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคอย่...
Apr 4, 2021 1 min มาดู!! ปัญหาสุขภาพที่เกิดอาการง่วงนอน หลังจากทานอาหารเสร็จ “หนังท้องตึง หนังตาก็หย่อน” คำนี้ที่เรามักจะได้ยินกันบ่อยๆ ตกบ่ายทีไรมักจะง่วงทุกที เชื่อว่าหลายคนมักจะมีอาการง่วงหลังจากการรับประทานอาห...
ตะวัน แสงฉาย8 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีแนะนำ!! ชาสมุนไพร 4 ชนิด ตัวช่วยลดความดันโลหิตได้ดีเยี่ยมสำหรับโรคความดันโลหิตสูงนั้น ถือได้ว่าเป็นโรคเรื้อรังที่ค่อนข้างอันตราย หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำมาซึ่งโรคเส้นเลือดในสมองแตก...
ตะวัน แสงฉาย8 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีวิธีดูแลผิวให้สวยใสห่างไกลริ้วรอยด้วย 5 วิธี ที่สาวๆ ต้องไม่พลาด!!เมื่ออายุเริ่มขึ้นเลข 3 สำหรับปัญหาผิวหน้าที่สาวๆ กังวลกันมากที่สุด คงหนีไม่พ้นเรื่องของริ้วรอย นอกจากค่ารักษาจะแพง...
ตะวัน แสงฉาย8 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีแนะนำ!! เทคนิคการลดน้ำหนักด้วย "กาแฟดำ" ที่คุณต้องไม่พลาดในปัจจุบันการดื่มกาแฟ เป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายตามปั๊มน้ำมัน ตามห้างสรรพสินค้ามีการขายอย่างมากมาย จะเห็นได้ว่ากาแฟเป็นส่วนหนึ่งหรือบางคนอา...
ตะวัน แสงฉาย8 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีเทคนิคทดสอบครีม 5 วิธี!! สำหรับสาวๆ ที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย อีกหนึ่งปัญหาที่จะไม่เอ่ยถึงไม่ได้เลย นั้นก็คือ อาการแพ้ครีม ซึ่งเป็นปัญหาเรื่องการใช้ครีมอย่างหนึ่งเลยล่ะค่ะ โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีผิวอ่อนแอ...
ตะวัน แสงฉาย23 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที"สมูทตี้ราสเบอร์รี่" ประโยชน์ช่วยต้านเซลล์มะเร็งในกระเพาะอาหาร!! สมูทตี้ราสเบอร์รี่นี้เต็มไปด้วยรสชาติสารต้านอนุมูลอิสระโปรตีนและไขมันที่ดีต่อสุขภาพ หากพูดถึงราสเบอร์รี่ (Raspberry)...
ตะวัน แสงฉาย23 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที"น้ำมะกรูด" สรรพคุณทางยาแก้วิงเวียน และช่วยบำรุงหัวใจได้ดี!!สำหรับคนรักสุขภาพ ท่านไม่ควรพลาดสมุนไพรอย่างมะกรูด ที่เราจะเห็นได้ว่ามีอยู่ในเมนูอาหาร เพื่อเป็นการเพิ่มกลิ่นของสมุนไพร...
ตะวัน แสงฉาย23 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที"น้ำขิงมะนาว" เครื่องดื่มสมุนไพรสารพัดประโยชน์ ดื่มแล้วดีต่อสุขภาพปัจจุบันมีผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น ไม่เว้นแม้แต่เรื่องอาหารการกิน ดังจะเห็นได้จากการเพิ่มขึ้นของธุรกิจด้านอาหารและเครื่องดื่มที่เน...
ตะวัน แสงฉาย23 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที ห้ามพลาด!! 6 เครื่องดื่ม ช่วยควบคุมน้ำหนักทำให้หน้าท้องแบนราบเราชื่อว่ารูปร่างในฝันของสาวๆ ทุกคน ก็คงต้องอยากมีหน้าท้องที่ราบแบน ไม่ป่อง ไม่มีพุงยื่นเหมือนคนท้อง แต่ด้วยปัจจุบันนี้การทำงานมักจะไม่เอ...
ตะวัน แสงฉาย22 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีมาดู 5 ทรงผมสำหรับผู้ชายที่ทำให้คุณดูดี ไม่มีตกเทรนด์อย่างแน่นอน หากคิ้วคือมงกุฏของใบหน้าสำหรับผู้หญิง ทรงผมก็คือมงกุฏสำหรับใบหน้าของผู้ชายนั่นเองค่ะ เชื่อไหมคะว่าทรงผมนี่แหละค่ะ...
ตะวัน แสงฉาย22 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที4 วิธีการแก้ปัญหาผมบาง ผมร่วง สำหรับคุณผู้ชายที่อยากมีผมหนา!!ผมบางเป็นปัญหาที่สร้างความหนักอกหนักใจให้กับคุณผู้ชายอย่างมาก เพราะการที่ผมบางมากๆ จะนำพาคุณไปสู่ปัญหาหัวล้านในอนาคตได้นั่นเองค่ะ...
ตะวัน แสงฉาย22 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที5 เทคนิค!! การแต่งตัวสำหรับหนุ่มๆ ช่วยเสริมลุคให้ดูหล่อและมั่นใจใครบอกว่าเรื่องการแต่งตัวเป็นเรื่องของผู้หญิงโดยเฉพาะ ผู้ชายก็แต่งตัวให้ดูหล่อ ดูดีได้เหมือนกันค่ะ เพราะการแต่งกายนั้นบ่งบอกความป็นเอกลัก...
ตะวัน แสงฉาย22 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที มาดู 7 สิ่งสำคัญ!! สำหรับหนุ่มๆ ชาวไบเกอร์ที่ต้องมีติดตัวไว้ปัจจุบันผู้ชายหลายคนนิยมและให้ความสนใจมในการขับขี่รถมอเตอร์ไซค์ หรือ รถบิ๊กไบค์ กันมากขึ้น เพราะทำให้การเดินทางสะดวกและรวดเร็ว...
ตะวัน แสงฉาย22 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีตัวช่วยเผาผลาญ ลดความอ้วนและไขมันหน้าท้อง ด้วย 10 เครื่องดื่มนี้สำหรับใครที่ชอบหิวบ่อย ต้องคอยเดินกิน คอยหาเครื่องดื่มทั้งวัน ผลที่ตามมาคือ อ้วน ลงพุง เพราะเวลาหิวมักจะกินไม่ยั้ง...
ตะวัน แสงฉาย22 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีมาดูวิธีการเลือก "เสื้อสูท" ผู้ชายแบบง่ายๆ ที่ทำให้คุณดูดีได้ในพริบตาปัจจุบันสูทผู้ชายก็มีรูปแบบที่มากมายแตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นดีไซน์ซึ่งถูกพัฒนาตามยุคสมัยมาเรื่อยๆ แถมยังมีรูปทรงต่างๆ ให้เลือกอีกมาก...
ตะวัน แสงฉาย22 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีสูตรการทำ "น้ำมะนาวโซดา" ทำเองได้ง่ายๆ และช่วยลดพุงได้ดีเยี่ยม!!กำลังเป็นเทรนด์มาแรง สำหรับการกินน้ำมะนาวโซดา เพื่อล้างพิษ มีสาวๆ หลายคนนำมาเป็นสูตรลดน้ำหนัก ช่วยให้หุ่นดี ไร้ไขมัน ลดความอ้วนได้ไปในตัว...
ตะวัน แสงฉาย22 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีหนุ่มๆ ควรต้องรู้ 4 เรื่อง เกี่ยวกับความรักระยะไกลเพื่อความสัมพันธ์ที่ดีคู่รักหลายคนมักจะกังวลอยู่เสมอว่าถ้าหากคนรักของคุณต้องอยู่ห่างไกล จะทำให้เกิดอุปสรรคมากมาย จนทำให้หลายคู่ต้องเลิกรากันไปในที่สุด...
ตะวัน แสงฉาย21 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีข้อควรรู้!! การเลือกใช้ครีมกันแดดที่ถูกวิธี ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพได้ดียิ่งปัจจุบันการป้องกันอันตรายจากรังสียูวี สาวๆ อย่างเราจึงควรใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด หรือ ครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพดีๆ ตั้งแต่เนิ่นๆ...
ตะวัน แสงฉาย21 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีจบปัญหาผิวแห้งกร้านด้วย 15 สูตรขัดผิว ช่วยผลัดเซลล์เก่าให้ขาวใส!!ความสวยความงามเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา ใครที่มีผิวสวยก็ถือว่าโชคดีมาก แต่ใครที่มีปัญหาเรื่องผิวพรรณไม่สวยเป็นสิวเป็นฝ้า...
ตะวัน แสงฉาย21 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีข้อควรรู้!! สำหรับสาวๆ เพื่อสุขภาพผิวเปล่งปลั่งด้วยการอาบน้ำที่ถูกวิธีสำหรับการอาบน้ำ ถือเป็นกิจวัตรประจำวันที่เราต้องทำอย่างขาดไม่ได้ ดังนั้นทุกคนคงคุ้นเคยกับการใช้สบู่อาบน้ำเป็นอย่างดี...
ตะวัน แสงฉาย21 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีสาวๆ ต้องห้ามพลาด!! 6 เคล็ดลับเด็ด ตัวช่วยบำรุงผิวจากธรรมชาติปัจจุบันแดดแรงขนาดนี้ย่อมทำให้ผิวของสาวๆ ดำคล้ำขึ้นเป็นธรรมดา แถมครีมกันแดดบางตัวก็เอาไม่อยู่ซะด้วย การจะมีผิวพรรณที่ดีดูกระจ่างใสนั้น...