Apr 4, 2021 1 min คนรักสุขภาพต้องรู้!! เครื่องดื่มที่อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคโดยไม่รู้ตัว หากพูดถึงเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาลจะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่รักสุขภาพ แต่ในขณะเดียวกัน น้ำประเภทดังกล่าวก็อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคอย่...
Apr 4, 2021 1 min มาดู!! ปัญหาสุขภาพที่เกิดอาการง่วงนอน หลังจากทานอาหารเสร็จ “หนังท้องตึง หนังตาก็หย่อน” คำนี้ที่เรามักจะได้ยินกันบ่อยๆ ตกบ่ายทีไรมักจะง่วงทุกที เชื่อว่าหลายคนมักจะมีอาการง่วงหลังจากการรับประทานอาห...
ตะวัน แสงฉาย13 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีมาทำความรู้จัก "จุกนมหลอก" กับการใช้งานที่ถูกต้องสำหรับลูกน้อย!!“จุกนมหลอก” เป็นอีกหนึ่งไอเทมที่เป็นตัวช่วยให้กับคุณพ่อคุณแม่ได้เป็ยอย่างดีเมื่อลูกร้องไห้งอแงในที่สาธารณะ แถมยังช่วยผ่อนคลายให้ลูกน้อยหล...
ตะวัน แสงฉาย13 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีควรเลี่ยง 5 เรื่องต้องห้ามผู้ชาย ที่อาจทำให้เกิดปัญหาสิวบนใบหน้าได้ไม่ว่าใครก็ไม่อยากเป็นสิวใช่ไหมคะ โดยเฉพาะคุณผู้ชายทั้งหลายที่ไม่ค่อยได้ดูแลใส่ใจในการป้องกันและบำรุงผิวหน้าเท่าที่ควร...
ตะวัน แสงฉาย13 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที5 เทคนิคช่วยลดอาการแหวะนมในเด็กทารก ที่คุณแม่ควรต้องรู้!!หลังจากดูดนม ลูกอาจมีอาการแหวะนมเล็กน้อย แต่บางครั้งอาจออกมาทั้งทางจมูกและปากจนคุณแม่ตกใจ ซึ่งน้ำนมที่ออกมาอาจมีลักษณะเป็นลิ่มคล้ายเต้าหู...
ตะวัน แสงฉาย13 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที แนะนำ 3 วิธี การแต่งตัวสำหรับคุณผู้ชาย ให้ดูดีและมีเสน่ห์ดึงดูดใจ!!การแต่งกายเป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่บ่งบอกความเป็นตัวคุณได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังช่วยทำให้คุณดูดี มับุคลิกภาพที่ดีได้อีกด้วย...
ตะวัน แสงฉาย13 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีคุณแม่มือใหม่ควรต้องรู้การเก็บรักษานมที่ชงแล้ว ให้ถูกวิธีอยู่ได้นาน!!“นมแม่” เป็นอาหารที่ดีที่สุดของลูกวัยทารก แต่มีคุณแม่บางคนที่มีความจำเป็นซึ่งไม่สามารถให้นมแม่แก่ลูกได้ ด้วยภาระงานที่ต้องทำ...
ตะวัน แสงฉาย13 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีคุณผู้ชายต้องไม่พลาด 9 เสน่ห์ดึงดูดใจสาวๆ ทำให้ตกหลุมรักได้!!ผู้ชายในฝันของสาวๆแต่ละคน จะมีรูปแบบต่างกัน ผู้หญิงบางคนก็ชอบผู้ชายหน้าตาดี บางคนก็ชอบผู้ชายที่นิสัยดี ซึ่งสาวๆ...
ตะวัน แสงฉาย13 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีข้อควรรู้!! วิธีการเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็ก ที่คุณแม่มือใหม่ต้องห้ามพลาดผ้าอ้อมถือเป็นไอเทมที่จำเป็นอย่างมากสำหรับทารกน้อยเลยค่ะ เป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กับการให้นมเลย เพราะผ้าอ้อมจะช่วยให้จะช่วยทำให้ผิวลูกแห้งและส...
ตะวัน แสงฉาย13 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีข้อควรรู้!! สำหรับหนุ่มๆ ในการเล่นเกม เพื่อไม่ให้เสียงานและสุขภาพ ไม่ว่ายุคไหนสมัยใด เกมก็คือเป็นกิจกรรมยามว่างยอดฮิตสำหรับผู้ชายอยู่เสมอ ยิ่งสมัยนี้มีเกมออนไลน์มากมายหลากหลายเกมให้เลือกเล่น...
ตะวัน แสงฉาย12 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีคุณแม่ควรต้องรู้!! 10 พฤติกรรมที่บ่งบอกว่าลูกน้อยพร้อมเลิกผ้าอ้อมในช่วงอายุประมาณ 1 ถึง 2 ขวบ เป็นช่วงอายุที่ไม่เร็วหรือช้าจนเกินไป เป็นเวลาที่เหมาะสมอย่างมากที่ควรฝึกให้ลูกรู้จักควบคุมการขับถ่ายและนั่ง...
ตะวัน แสงฉาย12 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีรู้หรือไม่!! 5 อาการที่เกิดขึ้นกับสุนัขได้ หากออกกำลังกายไม่เพียงพอการออกกำลังกายเป็นเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากสำหรับสุนัขทุกสายพันธุ์เลยค่ะ ต่อให้มีความต้องการน้อยแค่ไหนแต่พวกมันก็จำเป็นที่จะต้องออกไปเดิน...
ตะวัน แสงฉาย12 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที4 เทคนิคการล้างหน้าให้ถูกวิธีสำหรับผู้ชาย ช่วยให้มีผิวหน้าที่ดีได้!!การดูแลผิวหน้าสำหรับผู้ชายนั้น เป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน และควรใส่ใจให้มากค่ะ เพราะถ้าหากเราดูแลผิวหน้าอย่างดีและถูกวิธี...
ตะวัน แสงฉาย12 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีเผยเทคนิค!! การฝึกความพร้อมการใช้กระโถนและห้องน้ำให้ลูกน้อยอีกสิ่งที่บอกถึงพัฒนาการสำคัญของลูกน้อยคือการเลิกแพมเพิสนั่นเองค่ะ เป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยฝึกให้เค้าขับถ่ายด้วยการใช้กระโถน...
ตะวัน แสงฉาย12 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีข้อควรรู้!! 5 อาการ ที่บ่งบอกว่าน้องหมาของคุณกำลังเป็นโรคอ้วน!!โรคอ้วนเป็นปัญหาที่เพิ่มสูงขึ้นในหมู่ประชากรมนุษย์ของเรา และน่าเศร้าอย่างมากที่สุนัขก็เป็นโรคอ้วนกันมากขึ้นด้วยเช่นกันค่ะ...
ตะวัน แสงฉาย12 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที แนะนำ 8 เทคนิค ดูแลผิวสำหรับผู้ชาย ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้ดูดี!!ไม่ว่าใครก็ตามต่างก็ต้องการที่จะมีผิวขาวกันทั้งนั้น ไม่ใช่เฉพาะแต่ผู้หญิงเท่านั้นนะคะ คุณผู้ชายก็ต้องการอยากจะมีผิวขาวกันเกือบทุกคนค่ะ...
ตะวัน แสงฉาย11 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที5 เทคนิคการดูแลผิวหน้าให้สวยปัง เมื่อต้องสวมใส่หน้ากากอนามัย!!ปัจจุบันผู้คนต้องหันมาใช้วิถีชีวิตใหม่ เนื่องจากสถานะการณ์โควิดที่เราต้องคอยระมัดระวังอยู่ตลอดด้วยการสวมใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งที่ต้องออ...
ตะวัน แสงฉาย10 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที"น้ำตำลึง" สรรพคุณดีๆ และมีวิตามินซีช่วยป้องกันเลือดออกตามไรฟันหากพูดถึงผักริมรั้วอย่าง “ตำลึง”เป็นผักที่หลายๆ คนรู้จักกันเป็นอย่างดี และแถมเป็นผักที่หารับประทานง่าย ปลูกง่าย ราคาก็ไม่แพง...
ตะวัน แสงฉาย10 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที"น้ำเสาวรส" สรรพคุณทางยาช่วยบรรเทาปวด และลดความดันโลหิตสูง สำหรับ”เสาวรส”เป็นผลไม้ที่ให้กลิ่นหอม รสชาติเปรี้ยวกำลังดี นิยมนำมาทำเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะในช่วงหน้าร้อน...
ตะวัน แสงฉาย10 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที"น้ำผลไม้" เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมีวิตามิน และแร่ธาตุที่ให้คุณประโยชน์สำหรับน้ำผักผลไม้นั้น อย่างที่เรารู้ๆ กันว่ามีประโยชน์เยอะและอุดมไปด้วยเอ็นไซม์ ซึ่งมีคุณสมบัติที่จะช่วยเสริมการทำงานของระบบย่อยอาหารจึงส...
ตะวัน แสงฉาย10 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีแจกสูตร!! น้ำมะเขือเทศ และยังช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจได้หลายๆ คนอาจจะไม่รู้ว่า การดื่มน้ำมะเขือเทศเป็นประจำทุกวันนั้นจะช่วยทำให้ระบบการย่อยและการขับถ่ายดีขึ้น ทั้งในเด็กหรือผู้ใหญ่ที่มีปัญหาท้อ...
ตะวัน แสงฉาย10 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีแจกสูตร!! ควบคุมน้ำหนักด้วย "น้ำแตงกวา" ช่วยให้มีสุขภาพที่ดีได้สำหรับใครกำลังตัวบวมหน้าบวมตัวจะแตกห้ามพลาดสูตรนี้ เพราะคุณประโยนช์มันดีจริงๆ แถมวิธีทำก็เเสนง่าย ทานได้ทุกเพศทุกวัย ทุกเวลานั้นคือ...