Apr 4, 2021 1 min คนรักสุขภาพต้องรู้!! เครื่องดื่มที่อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคโดยไม่รู้ตัว หากพูดถึงเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาลจะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่รักสุขภาพ แต่ในขณะเดียวกัน น้ำประเภทดังกล่าวก็อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคอย่...
Apr 4, 2021 1 min มาดู!! ปัญหาสุขภาพที่เกิดอาการง่วงนอน หลังจากทานอาหารเสร็จ “หนังท้องตึง หนังตาก็หย่อน” คำนี้ที่เรามักจะได้ยินกันบ่อยๆ ตกบ่ายทีไรมักจะง่วงทุกที เชื่อว่าหลายคนมักจะมีอาการง่วงหลังจากการรับประทานอาห...
ตะวัน แสงฉาย31 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีวิธีการเลือกใช้ "น้ำมัน" ให้เหมาะสมกับการใช้ปรุงอาหารแต่ละประเภทปัจจุบันมีน้ำมันหลากหลายประเภทให้เลือกบริโภค ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องศึกษาหาข้อมูลเพื่อเปรียบเทียบเและเลือกชนิดน้ำมันเพื่อนำมาปรุง...
ตะวัน แสงฉาย31 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีมาดูข้อดีที่ควรดื่ม “กาแฟ Cold Brew” สำหรับสายเฮลตี้ต้องไม่พลาด!!เครื่องดื่มยอดฮิตของคนออกกำลังกายและคนรักสุขภาพ นั่นก็คือ “กาแฟ Cold Brew” นั่นเองค่ะ นั่นก็อาจจะเป็นเพราะว่าความสะดวก รสชาติที่นุ่มกว่า...
ตะวัน แสงฉาย31 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำ!! เคล็ดลับการดูแลสุขภาพ ตามศาสตร์แพทย์แผนจีนได้ง่ายๆจะดีแค่ไหน หากคุณมีสุขภาพที่ดี และมีอายุที่ยืนยาว วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีดูแลสุขภาพร่างกายของเราแบบง่ายๆ ค่ะ เพื่อปรับสมดุลให้กับร่างกาย...
ตะวัน แสงฉาย31 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีอารมณ์ผู้หญิงช่วงมีประจำเดือน เรื่องเล็กน้อยที่ผู้ชายควรต้องรู้!!แด่คุณผู้ชายที่มีปัญหากับคุณผู้หญิงเพราะเรื่องของอารมณ์ในขณะที่คุณผู้หญิงมีประจำเดือนอยู่ ห้ามพลาดเพราะเราจะพาให้คุณผู้ชายทั้งหลายให้เข้า...
ตะวัน แสงฉาย31 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีสร้างภูมิคุ้มกันโรคไข้หวัดได้ด้วย 7 เครื่องดื่ม อร่อยดีมีประโยชน์!!ในช่วงที่อากาศแปรปรวน เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตกแบบนี้อาจจะทำให้สุขภาพร่างกายอ่อนแอได้ง่ายๆ และโรคที่มาสภาพอากาศแบบนี้นั้นก็มีมากมายเลยค่ะ...
ตะวัน แสงฉาย31 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที“โยเกิร์ต” มีแคลอรี่ต่ำ สารพัดประโยชน์และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว!!หลายคนคงไม่เคยรู้มาก่อนอย่างแน่ๆ ค่ะ ว่าการทานโยเกิร์ตก่อนนอนนั้น มันมีประโยชน์กับร่างกายของเราอย่างไร ซึ่งการทานโยเกิร์ตก่อนนอนนั้นดีทั้...
ตะวัน แสงฉาย31 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีมาดู 12 กิจกรรมยามว่างสำหรับหนุ่มออฟฟิศ สร้างสีสันไม่มีเบื่อ!! มาดูกันคะว่า วิธีคลายเหงา 12 วิธีนี้ มีกิจกรรมคลายเหงาสำหรับหนุ่มออฟฟิศหรือคนโสด ที่ต้องการอยากให้เวลาเดินนั้นเร็วๆ...
ตะวัน แสงฉาย30 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีมาดูวิธีการ “ฝากไข่” คืออะไร สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่มีบุตรยาก?ปัจจุบันคุณผู้หญิงส่วนมากมีแนวโน้มที่ไม่อยากตั้งครรภ์ หรือการไม่อยากมีบุตร แต่นั่นเองบ่อยครั้งคุณผู้หญิงก็มีความต้องการที่อยากกลับมาตั้งค...
ตะวัน แสงฉาย30 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีมาดูอุปกรณ์สำหรับการดูแลเจ้าแมวเหมียว สำหรับมือใหม่ควรต้องรู้!!ถ้าหากเราต้องการจะเลี้ยงแมวสักตัว แต่ไม่มีความรู้ในการเตรียมสิ่งที่น้องแมวต้องการ เราจึงได้นำเสนอสิ่งของที่ขาดไม่ได้สำหรับน้องแมว...
ตะวัน แสงฉาย30 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีข้อควรรู้ 10 ท่าทางและพฤติกรรมของสุนัข สำหรับคนเลี้ยงที่ควรต้องรู้การเลี้ยงเจ้าตูบเราคงอยากรู้ว่าเขากำลังพยายามสื่อสารอะไรกับเรา ภาษาของสุนัขมีการสื่อสารทางอารมณ์อย่างเห็นได้ชัด...
ตะวัน แสงฉาย30 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีข้อควรรู้ 15 นิสัยของน้องแมวตัวน้อย สำหรับคนเลี้ยงแมวควรต้องรู้ไว้!!นิสัยแมวเป็นสิ่งที่เราควรเรียนรู้ เพื่อให้เราเข้าใจพฤติกรรมของเขาว่าเขาต้องการอะไร เราต้องทำอย่างไรเพื่อให้น้องแมวสบายใจ...
ตะวัน แสงฉาย30 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำ 5 สัตว์เลี้ยงแปลกๆ สำหรับคนรักสัตว์ ที่มีเสน่ห์น่าสนใจ!! ปัจจุบันเรามักจะเห็นผู้คนเลี้ยงหมาแมวกันเป็นจำนวนมาก ซึ่งหลายๆคนชอบความแปลก เพราะความแปลกก็มีความน่ารักในแบบเฉพาะที่เป็นและหาดูได้ยาก...
ตะวัน แสงฉาย29 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีข้อควรระวัง!! เมื่อเกิดอาการร้อนในในเด็กที่คุณแม่ต้องระวังพร้อมรับมืออาการร้อนในในเด็กมักจะเกิดกับเด็กเล็กจนถึงเด็กในวัยก่อนเข้าเรียน อาการร้อนในในเด็กเล็กถ้ามีเพียงแค่แผลเดียวและไม่มีไข้ร่วมด้วยอาการก็จะค่...
ตะวัน แสงฉาย29 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำ!! วิธีดูแลผิวลูกน้อยให้มีสุขภาพดี โดยวิธีจากธรรมชาติได้ง่ายๆสุขภาพผิวของเด็กนั้นมีความละเอียดอ่อนและบอบบางกว่าผิวของผู้ใหญ่ถึง 10 เท่า จึงจำเป็นต้องมีการดูแลเอาใจใส่และบำรุงผิวพรรณของลูกน้อยให้แข็ง...
ตะวัน แสงฉาย29 ต.ค. 2563ยาว 1 นาที"ไข่เจียวอะโวคาโดทรงเครื่อง" ให้ประโยชน์และสารอาหารกับลูกน้อยเมนูอะโวคาโด เจ้าผลไม้ที่คนไทยส่วนใหญ่อาจจะไม่คุ้นเคยกันมากเท่าไหร่ แต่ผลไม้นี้มีคุณประโยชน์มากมาย อะโวคาโดมีทั้งไขมันพืชชนิดไม่อิ่มตัวที...
ตะวัน แสงฉาย29 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีข้อควรระวัง 8 การพูดสนทนาที่หนุ่มๆ ควรเลี่ยงไม่ควรพูดกับผู้หญิง!!หนุ่มๆ ทั้งหลายคะ เคยลองสังเกตตัวเองกันบ้างหรือไม่ว่า คุณเองก็ไม่ใช่ผู้ชายนิสัยแย่อะไร สุภาพบุรุษงานดีคนหนึ่ง หน้าตาก็ใช้ได้ทีเดียว...
ตะวัน แสงฉาย29 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีมาดู 5 เหตุผล ทำไมผู้ชายถึงสนใจเล่นแต่เกมกันจนงอมแงม?ในขณะนี้ปัจจุบันหนุ่มๆส่วนมากมักเจอสาวๆตั้งกระทู้บ่นว่า “มีวิธีไหนทำแฟนสนใจเราบ้างไหมคะ แฟนติดเกมจนไม่สนใจเราเลย” หรือ “...
ตะวัน แสงฉาย29 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีรวม 5 ทรงผมเท่ๆ ถูกระเบียบ ตัดแล้วหล่อเป๊ะสำหรับบัณฑิตป้ายแดง!!สำหรับหนุ่มๆ ที่กำลังมองหาทรงผมเท่ๆ และถูกระเบียบ ตัดแล้วหล่อเป๊ะทุกมุม ไว้ถ่ายรูปกับคนที่มาร่วมแสดงความยินดีในวันสำคัญนี้ห้ามพลาด...
ตะวัน แสงฉาย29 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีวิธีดูแลผิวสำหรับผู้ชายด้วย 7 เคล็ดลับการบำรุงผิว ฟื้นฟูผิวพรรณ!!สำหรับผู้ชายอย่างเราๆ มักติดนิสัยเสียอยู่อย่างหนึ่งและเป็นแบบที่ผู้หญิงไม่ค่อยจะมีกันก็นั้นคือเรื่องที่ว่า ‘เป็นไงเป็นกัน’...
ตะวัน แสงฉาย29 ต.ค. 2563ยาว 1 นาทีมาดูการเลือกขวดนมสำหรับเด็กแรกเกิดอย่างไร ให้ปลอดภัย?หากพูดถึงของใช้เด็กอ่อน สำหรับลูกน้อยมีหลายสิ่งที่คุณแม่หลายๆคนมักมองข้ามความสำคัญนั่นก็คือ ขวดนม และ จุกนม เพราะเป็นสิ่งที่ช่วยให้การป้อ...