Apr 4, 2021 1 min คนรักสุขภาพต้องรู้!! เครื่องดื่มที่อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคโดยไม่รู้ตัว หากพูดถึงเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาลจะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่รักสุขภาพ แต่ในขณะเดียวกัน น้ำประเภทดังกล่าวก็อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคอย่...
Apr 4, 2021 1 min มาดู!! ปัญหาสุขภาพที่เกิดอาการง่วงนอน หลังจากทานอาหารเสร็จ “หนังท้องตึง หนังตาก็หย่อน” คำนี้ที่เรามักจะได้ยินกันบ่อยๆ ตกบ่ายทีไรมักจะง่วงทุกที เชื่อว่าหลายคนมักจะมีอาการง่วงหลังจากการรับประทานอาห...
ตะวัน แสงฉาย4 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำ 4 เครื่องดื่ม บำรุงสมองและสายตา ช่วยในการทำงานได้ดีเยี่ยมตอนนี้หลายคนหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพกันมากขึ้น นอกจากจะหันมาใส่ใจสุขภาพให้ดีแล้ว สมองก็เป็นส่วนที่สำคัญของร่างกายเช่นกันค่ะ...
ตะวัน แสงฉาย4 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีเคล็ดไม่ลับ!! กินอาหารให้เหมาะสมกับกรุ๊ปเลือด ช่วยให้สุขภาพดี ??นอกจากเรื่องการพักผ่อนที่เพียงพอ และการออกกำลังกายสม่ำเสมอแล้ว เรื่องการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ก็ถือเป็นสาระสำคัญยิ่งต่อการดำรงชีวิตเช่นกั...
ตะวัน แสงฉาย4 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีตัวช่วยให้สาวๆ บอกลาปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ ด้วย 5 ครีมซองเซเว่นด้วยแดดที่ร้อนแรงของเมืองไทยเรา ทำให้สาวๆ หลายคนต้องเจอกับสารพัดปัญหาผิวหน้า โดยเฉพาะฝ้า ที่มาเยือน คอยสร้างความกังวลใจ จะทำยังไง...
ตะวัน แสงฉาย4 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีพาไปชมความสวยงามสายน้ำธรรมชาติ “น้ำตกเอราวัณ” @กาญจนบุรีในช่วงกลางปีที่หลายคนต่างก็เหนื่อยล้าจากการทำงาน เหนื่อยเพลียกับภาระหน้าที่ จนอยากจะพาร่างกายไปพักผ่อน แต่ไม่รู้ว่าจะไปที่ไหนล่ะก็...
ตะวัน แสงฉาย31 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีแวะเช็คอิน 6 สถานที่ ระหว่างทางก่อนขึ้นม่อนแจ่ม มีที่ไหนไปดูกัน?? ม่อนแจ่ม สำหรับเรารอบที่เท่าไรไม่รู้ แต่ที่ม่อนแจ่มในฤดูฝนครั้งแรกเพื่อดอกเวอร์บีน่าสีม่วงที่กำลังบานสะพรั่งไปทั่วดอย...
ตะวัน แสงฉาย31 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีมาดู!! 5 วิธีทำความสะอาดสิ่งสกปรกถังซักผ้า ให้ดูสะอาดใหม่วิบวับวันนี้เราจะมาแนะนำพ่อบ้านแม่บ้านทั้งหลายจนต้องรีบหยิบสมุดโน้ตมาเลคเชอร์ให้ไว เพราะเราได้นำเอาเคล็ดลับการล้างเครื่องซักผ้า...
ตะวัน แสงฉาย31 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีทริคการจัดตกแต่งพื้นที่ภายนอกบ้านให้เป็นมุมสวยๆ ด้วยของใกล้ตัว!!ในช่วงนี้กำลังฮิตเลยกับการปลูกต้นไม้ภายในบ้านและรอบๆบ้าน แต่จะใช้กระถางพลาสติกสีดำธรรมดาก็จะไม่งาม ลองหยิบเอาไอเดียน่ารักๆ...
ตะวัน แสงฉาย31 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีพาไปสัมผัสลมหนาวนอนดูดาว @เชียงใหม่ 5 ที่พักใกล้ "ม่อนแจ่ม" พาไปเที่ยว”ม่อนแจ่ม” ที่เที่ยวยอดฮิตอันดับต้นๆ ของเชียงใหม่ เป็นดอยที่สามารถขึ้นไปสัมผัสลมหนาว ชมวิวธรรมชาติภูเขาสีเขียว...
ตะวัน แสงฉาย31 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีไอเท็ม!! การแต่งตัวเพิ่มความสูงสำหรับสาวๆ ไซส์มินิให้ดูเรียวสูงขึ้น เราเชื่อว่าสาวๆ หลายๆ คนจะต้องประสบปัญหานี้กันอยู่เลยใช่มั้ยเอ่ย เพราะนอกจากเรื่องน้ำหนักแล้วเรื่องส่วนสูงก็เป็นปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ...
ตะวัน แสงฉาย31 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีพาท่องเที่ยว 8 สถานที่ในกรุงเทพฯ ถ่ายรูปชิคๆ เดินเล่นชิลๆ !! อย่างที่ทราบกันว่าสถานที่ท่องเที่ยวในกรุงเทพฯ นั้นมีเยอะมาก เพราะกรุงเทพฯ เป็นเมืองหลวงที่ชาวต่างชาติพากันหลงใหลและเข้ามาเที่ยวกันตลอดทั้...
ตะวัน แสงฉาย31 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำ!! 5 สถานที่ท่องเที่ยวพาไปใส่ชุดไทย เดินถ่ายรูปสวยๆ เก๋ๆ เดี๋ยวนี้ถ้าใส่ชุดไทยออกไปเที่ยวในเพลานี้ คงกลายเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวันไปเสียแล้ว เพราะไม่ว่าสถานที่ไหนๆ...
ตะวัน แสงฉาย31 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีมาดู!! 5 ส่วนผสมของสารอันตราย ที่มักพบเจอในเครื่องสำอางสำหรับเครื่องสำอางที่มักชอบอวดอ้างสรรพคุณ ทำให้ผิวขาวไวที่เห็นวางขายอยู่มากมายในท้องตลาด ทั้งในโลกออนไลน์ และร้านค้าทั่วไป...
ตะวัน แสงฉาย31 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีอัพเดท 5 แฟชั่นชุดว่ายน้ำ เซ็กซี่สไตล์สปอร์ตเกิร์ลใส่แล้วไม่เอ้าท์!!สำหรับแฟชั่นชุดว่ายน้ำ จัดเป็นแฟชั่นที่มาคู่กับอากาศอันแสนร้อนแรงของเมืองไทย พอลมร้อนเริ่มพัดมาทีไร ก็ชวนให้หลายๆ คนนึกถึงชายหาดและแสงแดด...
ตะวัน แสงฉาย31 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีพาส่อง!! 5 ไอเท็มเก๋ๆ น่ารักๆ รับมือหน้าฝนที่ต้องมีติดตัวไว้ตอนนี้ประเทศไทยของเรา เข้าสู่ช่วงฤดูฝนที่ทำเอาหลายคนไม่อยากออกไปไหน แต่สไตล์แฟชั่นก็ยังคงขับเคลื่อนไปได้กับทุกฤดู...
ตะวัน แสงฉาย31 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีพาส่อง 5 แฟชั่นเสื้อผ้าสวยหล่อ เก๋ๆ ท้าลมร้อนฤดูไหนก็ตอบโจทย์ สำหรับอากาศของประเทศไทยบ้านเรานั้น ในช่วงฤดูร้อนอุณหภูมิเฉลี่ยอยู่ที่ 28-34 องศาเซลเซียส ซึงเหมาะกับการแต่งตัวสบายๆ...
ตะวัน แสงฉาย30 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีเคล็บไม่ลับ!! การดูแลตัวเองสำหรับสาวๆ ดูดี มีออร่า ดูอ่อนวัยอยู่เสมอสำหรับเรื่องการดูแลตัวเองกับผู้หญิง แน่นอนว่าต้องเป็นของคู่กัน เพราะไม่ว่าจะมีอายุเท่าไหร่ก็ต้องอยากให้ตัวเองดูสวย อ่อนเยาว์อยู่เสมอ...
ตะวัน แสงฉาย30 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีไขข้อสงสัย!! สาเหตุการเกิดรูขุมขนกว้าง และวิธีการรับมือกับปัญหา?? อีกปัญหากวนใจของใครหลายๆ คนนั่นก็คือ “รูขุมขนกว้าง” ซึ่งมันเกิดจากต่อมไขมันขยายขนาดขึ้นกว่าปกติ หรือเส้นขนใต้ผิวหนังผิดปกติส่วนใหญ่มักจะเ...
ตะวัน แสงฉาย29 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีจบปัญหาผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ ให้หน้าใสด้วยผลิตภัณฑ์ 6 แบรนด์นี้หากพูดถึงปัญหารอยสิว รอยแดง จุดด่างดำ ผิวหมองคล้ำ ที่ทุกคนต้องเจอ ต้องนึกถึงวิตามินซีกันใช่มั้ยคะ ด้วยความที่วิตามินซี...
ตะวัน แสงฉาย29 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำเทคนิคการจัดห้องครัว 6 แบบ ดีไซน์เหมาะแก่การทำอาหาร!!ในยุคปัจจุบันของคนเมืองนั้น นิยมเลือกที่พักอาศัยเป็นอพาร์ทเม้นท์ คอนโด หรือแม้แต่แบบบ้านพื้นที่น้อย เพราะทุกคนล้วนต้องการความสะดวกสบายแม้...
ตะวัน แสงฉาย29 ส.ค. 2563ยาว 1 นาทีมาดู!! ทริคการแต่งห้องนั่งเล่นรับแขกสวยๆ ให้รู้สึกผ่อนคลายน่านั่ง“ห้องนั่งเล่น” ถือเป็นอีกหนึ่งพื้นที่ที่สำคัญของบ้านเลยหล่ค่ะ เมื่อมีแขกมาที่บ้าน ส่วนของห้องนั่งเล่นจะถือเป็นส่วนแรกที่แขกจะได้เห็น...