Apr 4, 2021 1 min คนรักสุขภาพต้องรู้!! เครื่องดื่มที่อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคโดยไม่รู้ตัว หากพูดถึงเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาลจะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่รักสุขภาพ แต่ในขณะเดียวกัน น้ำประเภทดังกล่าวก็อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคอย่...
Apr 4, 2021 1 min มาดู!! ปัญหาสุขภาพที่เกิดอาการง่วงนอน หลังจากทานอาหารเสร็จ “หนังท้องตึง หนังตาก็หย่อน” คำนี้ที่เรามักจะได้ยินกันบ่อยๆ ตกบ่ายทีไรมักจะง่วงทุกที เชื่อว่าหลายคนมักจะมีอาการง่วงหลังจากการรับประทานอาห...
ตะวัน แสงฉาย23 มี.ค. 2564ยาว 1 นาที5 เทคนิค!! สร้างความประทับใจให้สาวๆ สำหรับการพาออกเดทสำหรับหนุ่มๆ ทุกคนที่กำลังตามจีบสาวๆ นั้น เดทแรก ถือเป็นเดทที่สำคัญอย่างมากเลยค่ะ เป็นโอกาสที่จะสร้างความประทับใจให้กับผู้หญิงได้...
ตะวัน แสงฉาย23 มี.ค. 2564ยาว 1 นาที คุณผู้ชายต้องห้ามพลาด 6 สไตล์!! การแต่งตัวชุดทำงานให้ดูเนี๊ยบได้การแต่งกายในแต่ละวันไม่ได้สะท้อนถึงความเป็นตัวของตัวเองเท่านั้น แต่การหันมาใส่ใจในการแต่งตัวให้ดูดีก็ส่งผลถึงหน้าที่การงานของเราได้อีกด้ว...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาที"น้ำผักผลไม้" ตัวช่วยดีๆ ในการบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอกได้ดีการมีผิวขาว เนียน สวยใสไร้ที่ติ เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ แม้ว่าจะสรรหาสารพัดครีมบำรุงมาประโคมลงบนผิว ก็ยังไม่เห็นผล...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีคนเลี้ยงหมาต้องรู้ 5 นิสัย!! ที่เจ้าตูบชอบแสดงออกให้เห็นกันบ่อยๆหลายคนที่เลี้ยงหมามักจะเห็นพฤติกรรมแปลกที่เจ้าตูบแสดงออกอยู่เสมอ ซึ่งสิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นสิ่งที่ผิดปกติแต่อย่างใด...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีจริงหรือไม่?? การวิ่งช่วยให้มีความสุข และลดความตึงเครียดได้หากคุณกำลังมองหาวิธีการออกกำลังกายที่ไม่ต้องลงทุนเยอะ แต่ช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ การวิ่งเป็นทางเลือกแรก ๆ เลยที่เราอยากจะแนะนำ...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาที ควรเปลี่ยน 7 นิสัยของผู้หญิง ที่อาจทำให้ใครหลายๆ คนไม่ชอบได้ถ้าจะพูดถึงเสน่ห์ของผู้หญิงนั้น บอกได้เลยว่ามีมากมายหลายด้านมาก ถึงแม้ว่าหน้าตาบางคนอาจจะไม่ได้ดูสวยถึงขั้นประกวดนางงามหรือสวยแบบขั้นเทพ...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาที"ชาดอกอัญชัน" ดับกระหาย ระบายความร้อน และช่วยให้ผ่อนคลาย!!ถ้าพูดถึง “ชาดอกอัญชัน” เครื่องดื่มสีม่วง ที่กำลังเป็นที่นิยมอยู่ในขณะนี้ หลายคนคงจะเคยลิ้มลองรสชาติกันมาแล้วใช่ไหมคะ คุณรู้หรือไม่คะ...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาที9 มุมมองที่คนเลี้ยงสัตว์ต้องเข้าใจ ช่วยให้มีความสุขและคลายเหงาได้สำหรับคนรักสัตว์ต้องยอมรับเลยว่าการได้มีสัตว์เลี้ยงไว้เป็นเพื่อนคู่ใจ ไว้ดูแลสักตัวนั้นเป็นอะไรที่ดีต่อใจอย่างมาก...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีปัญหาสุขภาพที่ต้องระวัง 10 อาการ ที่บ่งบอกว่าร่างกายคุณกำลังแย่ !!มาดูกันค่ะ สำหรับใครที่ไม่ชอบออกกำลังกายเลย หรือเป็นพวกชอบผลัดวันประกันพรุ่งเป็นประจำ ก็มักจะหาข้ออ้างให้ตัวเองไม่มีเวลาออกกำลังซักที...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีวิธีการเลือกบราที่เหมาะสมช่วยเก็บทรงใส่แล้วดูดี สาวๆ ต้องไม่พลาดบราจะเป็นเสื้อผ้าชิ้นเล็กๆ และไม่มีใครมองเห็น และคุณผู้หญิงหลายคนอาจคิดว่าไม่ค่อยสำคัญ แต่จริงๆ แล้วบราเป็นส่วนที่มีความสำคัญมากๆ ค่ะ...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาที"ชาเขียวมัทฉะร้อน" เมนูยอดนิยมช่วยให้เจริญอาหารได้จริงหรือไม่??เอาใจสาวกชาเขียว ด้วยการนำเสนอเครื่องดื่มที่เป็นที่นอยมของคนไทย นั่นก็คือ ชาเขียวมัทฉะ สามารถทำเป็นเครื่องดื่มได้หลายแบบทั้งแบบร้อน เย็น...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีข้อควรรู้!! มาสังเกตอาการสัญญาณ ที่บ่งบอกหมาและแมวอาจเป็นนิ่วเจ้าของน้องหมาน้องแมวทั้งหลาย คุณรู้หรือไม่คะว่าสัตว์เลี้ยงตัวน้อยสุดน่ารักของคุณก็สามารถเป็นโรคนิ่วได้ เพราะโรคนิ่วไม่ได้เกิดเฉพาะกับคนเ...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีควรสังเกตุอาการปวดหลัง สัญญาณเตือนเรื่องสุขภาพที่ไม่ควรมองข้ามอาการปวดหลัง เป็นปัญหาสุขภาพที่มักพบบ่อยของคนในวัยทำงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับชาวออฟฟิศที่ต้องนั่งอยู่กับที่ จ้องคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีข้อควรรู้!! สำหรับสาวๆ การสร้างความสำเร็จและดูเป็นผู้หญิงเก่งปัจจุบันนี้ผู้หญิงมีบทบาทที่เพิ่มขึ้นจากในอดีตอย่างมาก การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นทุกวัน วิถีชีวิตของผู้หญิงยุคนี้กับยุคก่อนก็เปลี่ยนไปจากเดิม...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีเผยเทคนิค!! การแต่งตัวสำหรับคุณผู้ชายให้ดูดีมีสไตล์ ทุกสถานการณ์ สำหรับหนุ่มๆ ชาวออฟฟิศที่กำลังกังวลใจว่าจะแต่งกายไปทำงานอย่างไรให้ดูดี แต่งอย่างไรให้เหมาะ หรือจะจับคู่ไอเท็มเครื่องประดับกับการแต่งกายให...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีข้อควรรู้!! การดูแลแมวที่มีอายุมาก และต้องการความเอาใจใส่พิเศษความต้องการการดูแลของแมวในแต่ละช่วงชีวิต ช่วงวัยนั้นแตกต่างกันออกไปเช่นเดียวกับมนุษย์ค่ะ เมื่อแมวของคุณอายุมากขึ้น...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีมาดู!! การรักษาและการป้องกันไม่ให้เกิดโรคตาแดง เพื่อสุขภาพตาที่ดีในช่วงที่เรากำลังประสบปัญหาจากฝุ่น PM2.5 นอกจากจะส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจของเราแล้วยังส่งผลกระทบไปถึงดวงตาอีกด้วย นั่นก็คือโรคตาแดง คือ...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีสาวๆ ต้องไม่พลาด 4 เคล็ดลับ การดูแลผิวให้มีสุขภาพดีจากภายใน!!สำหรับผู้หญิงกับความสวยความงามมักจะเป็นเรื่องที่มาคู่กัน เรื่องความสวยความงามนั้นเป็นเรื่องที่ผู้หญิงทุกคนปรารถนา...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีมาดู 4 ตัวช่วย!! การเลือกรองเท้าวิ่งให้คุณผู้ชาย ทำให้วิ่งได้ปลอดภัยเอาใจหนุ่ม ๆ ที่รักในการวิ่งออกกำลังกาย ด้วยการพามาดูเคล็ดลับวิธีในการเลือกซื้อรองเท้าวิ่ง ซึ่งรองเท้าวิ่งผู้ชายนั้น...
ตะวัน แสงฉาย22 มี.ค. 2564ยาว 1 นาทีมาดูความเชื่อทางวิทยาศาสตร์เรื่องเกี่ยวกับผู้หญิง 10 ข้อ มีจริงหรือไม่ถ้าพูดถึงผู้หญิง ก็คงจะปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนคงต้องมีความเชื่อว่าเป็นเพศที่ต้อง อ่อนแอ ขี้กลัว อ่อนโยน ต้องรักเด็กและขึ้นชื่อว่าผู้หญิงร้อ...