Apr 4, 2021 1 min คนรักสุขภาพต้องรู้!! เครื่องดื่มที่อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคโดยไม่รู้ตัว หากพูดถึงเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาลจะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่รักสุขภาพ แต่ในขณะเดียวกัน น้ำประเภทดังกล่าวก็อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคอย่...
Apr 4, 2021 1 min มาดู!! ปัญหาสุขภาพที่เกิดอาการง่วงนอน หลังจากทานอาหารเสร็จ “หนังท้องตึง หนังตาก็หย่อน” คำนี้ที่เรามักจะได้ยินกันบ่อยๆ ตกบ่ายทีไรมักจะง่วงทุกที เชื่อว่าหลายคนมักจะมีอาการง่วงหลังจากการรับประทานอาห...
ตะวัน แสงฉาย6 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีเผย 5 วิธีรับมือและป้องกันไม่ให้เกิดผมร่วง สำหรับหนุ่มๆ ต้องไม่พลาดปัญหาผมบางเป็นปัญหาหลักที่ผู้ชายทุกคนไม่อยากเจอ เพราะถ้าหากคุณมีผมบาง ไม่ว่าจะจัดแต่งทรงผมยังไง จะทำทรงไหนก็ดูยากไปซะหมด...
ตะวัน แสงฉาย6 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีเผย!! สาเหตุที่ทำให้ลูกน้อยแพ้แป้งสาลี และวิธีการป้องกันอาการแพ้แป้งสาลี จัดเป็นโรคยอดฮิตที่พบบ่อยในวัยเด็ก เป็นการแพ้อาหารที่สร้างความกังวลใจให้คุณพ่อคุณแม่อยู่ไม่น้อย...
ตะวัน แสงฉาย6 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีมาดู 11 อาหารที่ควรเลี่ยงสำหรับเจ้าตูบ เพราะอาจเป็นอันตรายได้!!อาหารเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้สุนัขของคุณเจริญเติบโต มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ มีอายุยืนยาว ดังนั้นการให้อาหารแก่สุนัข...
ตะวัน แสงฉาย6 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีมาดู 5 โรคที่มักเกิดกับผู้ชายวัยทำงาน ปัญหาสุขภาพที่ต้องระวัง!!ปัญหาสุขภาพหรือโรคภัยไข้เจ็บเป็นสิ่งที่ทำให้ใครก็ไม่อยากเจอ เพราะนอกจากจะทำให้ต้องคอยรักษาให้เสียเงินเสียทอง เสียเวลาแล้ว...
ตะวัน แสงฉาย6 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที5 ยาสามัญประจำบ้านที่ต้องมีติดตู้ไว้ สำหรับลูกน้อยยามเจ็บป่วยอาการเจ็บป่วยเป็นอีกเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่มักจะคอยกังวลกันอยู่เสมอ เพราะเมื่อลูกน้อยของคุณไม่สบาย การดูแลเบื้องต้นจากที่บ้านถือเป็นสิ่งสำค...
ตะวัน แสงฉาย6 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีมาดู!! 3 เทคนิคง่ายๆ การดูแลสุขภาพช่องปากของสุนัขที่คุณรักการดูแลสุนัขให้มีสุขภาพที่ดีนั้น ไม่ใช่แค่การดูแลเรื่องอาหารการกิน และที่อยู่อาศัยเพียงเท่านั้น แต่การดูแลสุขภาพของช่องปากก็เป็นเรื่องที่...
ตะวัน แสงฉาย4 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีแนะนำ 5 กิจวัตรประจำวันผู้ชาย ที่ควรทำและปรับเปลี่ยนชีวิตที่ดีขึ้นได้ กิจวัตรประจำวันและพฤติกรรมต่างๆ ที่เราทำในแต่ละวัน จะส่งผลถึงสุขภาพและการใช้ชีวิตของเราในระยะยาวค่ะ วันนี้เราจะขอพาคุณผู้ชายทั้งหลายมาสำร...
ตะวัน แสงฉาย4 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีควรเลี่ยง 7 อาหาร ที่อาจส่งผลเสียทำให้พัฒนาการของลูกน้อยช้าได้!!คุณแม่ทั้งหลายรู้กันดีว่าอาหารนั้น เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเจริญเติบโตของลูกน้อย และในช่วงที่ลูกน้อยของคุณแม่ที่มีอายุอายุต่ำกว่า 1 ปี...
ตะวัน แสงฉาย4 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีแนะนำ 6 สัตว์เลี้ยงตัวน้อยน่ารัก ที่สามารถเลี้ยงในพื้นที่ขนาดเล็กได้!!หากพูดถึงการเลี้ยงสัตว์ เกือบทุกคนก็มักจะนึกถึงน้องหมาและน้องแมวกันใช่ไหมคะ เพราะสุนัขและแมวนั้นเป็นสัตว์เลี้ยงยอดนิยมที่เลี้ยงกันอยู่เกื...
ตะวัน แสงฉาย3 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที"กาแฟอบเชย" คอกาแฟต้องห้ามพลาด อร่อยได้ประโยชน์ที่ไม่ธรรมดาเคยไหมค่ะ เวลาที่เจออากาศเย็นๆ แบบนี้ ทำให้นึกอยากดื่มอะไรอุ่นๆ อย่างชาหรือกาแฟ แต่สั่งมาดื่มทีไรก็ต้องอยากทานขนมหวานๆซะทุกที...
ตะวัน แสงฉาย3 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีมาดู 7 วิธีแก้อาการนอนกรนได้แบบง่ายๆ เพื่อประสิทธิภาพในการนอนหลายๆ คนอาจจะคิดว่าการนอนกรนเป็นเรื่องเล็กน้อย ไม่มีผลต่อร่างกาย แต่รู้หรือไม่ว่า”การนอนกรน” สามารถทำให้เกิดการหยุดหายใจขณะหลับได้...
ตะวัน แสงฉาย3 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที"แอปเปิ้ลไซเดอร์เวนิกา" ตัวช่วยเผาผลาญและขับของเสียในร่างกาย!!“แอปเปิ้ลไซเดอร์วินิก้า” เกิดจากการนำแอปเปิ้ลสดมาบด และหมักในถังไม้ โดยไม่ผ่านกระบวนการความร้อน หมักแบบช้าๆ เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเด...
ตะวัน แสงฉาย3 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีมาดู 8 ผลไม้น่าทาน คุณประโยชน์ดีๆ ช่วยยับยั้งการเกิดโรคมะเร็งได้!! ปัจจุบันนี้ ผู้หญิงอย่างเราๆ ต้องหันมาใส่ใจ ดูแลสุขภาพของตัวเองกันมากขึ้นกว่าเดิม ทั้งเรื่องการกิน การอยู่ การใช้ชีวิตเพื่อหลีกเลี่ยงโรคร...
ตะวัน แสงฉาย3 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีมาดูสรรพคุณ "น้ำผึ้งผสมอบเชย" กับประโยชน์ดีๆ รู้แล้วต้องทึ่ง!!เราต้องบอกไว้ก่อนเลยว่า สำหรับโรคหัวใจการผสมผสานระหว่างอบเชยและน้ำผึ้งจะเป็นประโยชน์มาก ซึ่งจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดและช่วยให้...
ตะวัน แสงฉาย3 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที"น้ำมะพร้าว" อุดมไปด้วยแร่ธาตุหลายชนิดประโยชน์ดีๆ ที่คาดไม่ถึงมะพร้าว เป็นพืชยืนต้นที่อยู่ในตระกูลปาล์ม เช่นเดียวกับอินทผาลัม ซึ่งคนไทยคุ้นเคยเป็นอย่างดี และถือได้ว่าเป็นอาหารบริสุทธิ์...
ตะวัน แสงฉาย3 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีสูตรการทำ “น้ำขิงมะนาว” เครื่องดื่มสมุนไพรช่วยให้ผิวพรรณขาวใสปัจจุบันมีผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น ไม่เว้นแม้แต่เรื่องอาหารการกิน ดังจะเห็นได้จากการเพิ่มขึ้นของธุรกิจด้านอาหารและเครื่องดื่มที่เน...
ตะวัน แสงฉาย3 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ "น้ำผักผลไม้ปั่น" ช่วยดีท็อกซ์ล้างพิษลำไส้ได้ดีตอนนี้หากใครกำลังอยู่ในช่วงลดหุ่น ลดน้ำหนัก ลดพุง ก็ต้องควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด ทั้งเรื่องอาหาร ทั้งน้ำหวานก็คงจะกินได้ไม่มาก...
ตะวัน แสงฉาย3 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีมาดู!! 4 เทคนิคการโพสท่าถ่ายรูปสำหรับหนุ่มๆ ให้ดูดีได้แบบง่ายๆหากพูดถึงการถ่ายรูป ใครๆ ก็อยากจะถ่ายออกมาแล้วดูดีกันทุกคนใช่ไหมคะ ไม่เว้นแม้แต่คุณผู้ชายทั้งหลายที่ส่วนใหญ่มักจะคอยเป็นตากล้องให้กับสาวๆ...
ตะวัน แสงฉาย2 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีเทคนิคง่ายๆ ในการดูแลผิวที่ถูกต้อง เพื่อความงามภายในสู่ภายนอก!!“สำหรับผู้หญิง ความงามต้องมาก่อนเสมอ” คำกล่าวนี้ดูจะเป็นที่ยอมรับและรู้สึกกันว่า “เป็นธรรมชาติ” ของผู้หญิงที่ต้องรักสวยรักงามว่ากันว่า...
ตะวัน แสงฉาย2 ก.พ. 2564ยาว 1 นาทีเทคนิค!! ดูแลผิวหน้าให้ดูสวยสดใส สุขภาพดีที่สาวๆ ต้องห้ามพลาดหลายๆ คนต้องเจอกับปัญหานี้ หน้าร้อนทีไรสาวหลายๆ คน หน้าโทรม ผิวพัง คล้ำเสียกันเป็นแถบๆ สาวๆหลายคนที่แต่งหน้า การใช้เมคอัพรีมูฟจะเป็นตัวช่...