เคยไหมค่ะ เวลาที่เจออากาศเย็นๆ แบบนี้ ทำให้นึกอยากดื่มอะไรอุ่นๆ อย่างชาหรือกาแฟ แต่สั่งมาดื่มทีไรก็ต้องอยากทานขนมหวานๆซะทุกที กลัวอ้วนก็กลัว อยากทานก็อยากทาน วันนี้มีทางออกมาให้สาวๆค่ะ แค่ดื่มชา หรือ กาแฟ ใส่ผงอบเชย หรือ แช่แท่งอบเชย (อบเชยจีน หรืออบเชยอย่างอื่นก็ได้ค่ะ) ก็จะช่วยลดน้ำตาลในเลือด ลดไขมันตัวร้าย LDL ลดไตรกลีเซอไรด์ และลดระดับคลอเลสเตอรอลโดยรวมด้วย
สูตรกาแฟอบเชย ความเข้มของกาแฟผสมกับความหอมของอบเชย ช่วยทำให้รสและกลิ่นของเครื่องดื่มชนิดนี้ได้ดีมากๆ เลยทีเดียว สูตรนี้ได้นำเอาอบเชยและกาแฟมาผสมผสานให้เข้ากัน หรือมีชื่อเรียกเก๋ๆว่า Homemade Cinnamon Roll Coffee Creamer แน่นอนว่าสูตรนี้ได้นำมาจากร้านกาแฟดังจากต่างงประเทศ รับรอง ใครได้ลิ้มลองแล้วต้องร้องว้าวแน่นอน สรรพคุณของอบเชย แถมอบเชยออกฤทธิ์ลดน้ำตาลแม้เพียงแช่ในถ้วยชา เนื่องจากเจ้าสารออกฤทธิ์ละลายน้ำได้ หรือจะรับประทานเป็นผงอบเชยก็ให้ผลไม่ต่างกัน รับประทานผงอบเชย 1 – 6 กรัมต่อวันให้ผลในการลดน้ำตาลในเลือดได้เท่ากัน ปัจจุบันนักการแพทย์แนวธรรมชาติจึงแนะนำให้รับประทานอบเชยช่วยป้องกันเบาหวานได้อีก “Cinnamon Coffee” กาแฟอบเชย สำหรับคนรักสุขภาพต้องชื่นชอบ
ข่าว: https://doodido.com/
เว็บแทงบอล: https://www.ufabet369.net/เว็บแทงบอล/
ดูบอลออนไลน์: https://zonedooball.com/
Comentarios