สาวๆ หลายคนคงกำลังประสบปัญหาหน้ากลม ถ่ายรูปมุมไหนก็มีเหนียงติดมาด้วยทุกรูป บางคนก็ไม่ได้มีรูปร่างที่อ้วนเท่าไหร่ แต่ทำไมรู้สึกว่าหน้าดูกลม ไม่เรียวสมใจสักทีใช่ไหมคะมาค่ะ วันนี้เราจะพาคุณสาวๆ มาดูวิธีที่ช่วยในการบอกลาเจ้าเหนียง ตัวปัญหาที่ทำให้สาวๆ ขาดความมั่นใจกันค่ะ
การดูแลตัวเองหรือใส่ใจในรูปร่างหน้าตาอย่างสม่ำเสมอ ก็ถือเป็นสิ่งที่ผู้หญิงอย่างเราไม่ควรละเลยโดยเด็ดขาดนะคะ ซึ่งในปัจจุบันสาวๆ มักจะมีความกังวลในเรื่องของใบหน้า ที่กลัวว่าจะดูกลม ดูหน้าบาน หรือว่ากลัวที่จะมีเหนียงใต้คาง ซึ่งปัญหาเหล่านี้ ล้วนแล้วแต่สร้างความไม่มั่นใจให้สาวๆ พอสมควรเลยล่ะค่ะ วันนี้เราจึงมีเทคนิคดีๆ 9 ข้อเพื่อเป็นทางออกให้กับคุณสาวๆ ที่กำลังประสบกับปัญหาหน้ามีเหนียง ให้มีใบหน้ากระชับดูหน้าเล็กลงได้โดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรมมาฝากค่ะ
1. ลดเกลือ ลดโซเดียม
คุณจะเจอปัญหาที่ทุกครั้งที่คุณรับประทานอาหารรสเค็ม หน้าคุณจะบวม เป็นเพราะเกลือในร่างกายที่มีปริมาณมากเกินไปอาจส่งผลให้เกิดการกักเก็บน้ำ ร่างกายของคุณต้องรักษาปริมาณของเกลือให้อยู่ในระดับสมดุล ดังนั้นหากคุณมีเกลือมากเกินไปร่างกายของคุณ มันจะตอบสนองโดยการสะสมกักเก็บน้ำหนักน้ำเท่าที่จะทำได้บนใบหน้าของคุณ เพราะฉะนั้นต้องลดปริมาณเกลือ ทั้งในอาหารหลัก และขนมกรุบกรอบทั้งหลาย โดยเฉพาะสาวๆ ที่ชอบอาหารรสแซ่บ ส้มตำ ยำสารพัด ต้องลดค่ะ บอกลาความเป็นสาวหน้ากลมด้วย 9 เคล็ดลับใบหน้าเรียวกระชับ
ข่าว : https://doodido.com/
เว็บแทงบอล : https://www.ufabet369.net/เว็บแทงบอล/
คาสิโน : https://www.ufabet369.net/
UFABET : https://www.ufabet369.net/ufabet/
ดูบอลออนไลน์ :https://zonedooball.com/
Comments