การจัดแสงไฟบนโต๊ะทำงาน ช่วยรักษาสายตาและเพิ่มบรรยากาศได้

ถ้าขึ้นชื่อว่าเป็น “คนวัยทำงาน” ก็คงจะหนีไม่พ้นการนั่งทำงานบนโต๊ะหรือนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ ซึ่งการที่เราต้องใช้ดวงตาจดจ่อที่หน้าจอเป็นเวลานานๆ นอกจากจะทำให้ดวงตาเหนื่อยล้าแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพตาโดยที่เราไม่รู้ตัวอีกด้วย ยิ่งถ้าทำงานในสถานที่ที่มีแสงไฟไม่เพียงพอ อาการปวดตาก็อาจทวีคูณความรุนแรงมากขึ้นกว่าเดิม

ดังนั้นเพื่อเป็นการดูแลรักษาสายตาและเพิ่มบรรยากาศให้มุมโต๊ะทำงานเป็นจักรวาลที่ตอบโจทย์เราที่สุด นอกจากดีไซน์ของเฟอร์นิเจอร์ การเลือกใช้เก้าอี้นั่งทำงานที่สบายตอบรับกับสรีระ และสารพัดของตกแต่งเพื่อเพิ่มความมีชีวิตชีวาบนโต๊ะทำงานแล้ว “แสงสว่าง” ยังเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ทำให้จักรวาลโต๊ะทำงานของคุณสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น วันนี้เราเลยแวะมาบอกเทคนิคการ “จัดแสงไฟในห้องทำงาน” ที่จะช่วยให้เราสามารถทำงานได้อย่างผ่อนคลายและสบายตามากขึ้น แล้วเราควรจะจัดแสงไฟแบบไหนดีล่ะ? ถ้าอยากรู้ไปดูกันเลย

1. ใช้แสงจากธรรมชาติ หากใครที่ชอบทำงานในตอนกลางวัน ถ้าเป็นไปได้ให้จัดโต๊ะทำงานในทิศที่มีแสงธรรมชาติลอดผ่านเข้ามา อาจจะตั้งโต๊ะติดกับริมหน้าต่างหรือริมระเบียงก็ได้ เพื่อให้ได้รับแสงแดดจากธรรมชาติอย่างเหมาะสม เนื่องจากแสงธรรมชาตินั้นเป็นแสงที่สบายตา และเหมาะที่สุดสำหรับการทำงานในตอนกลางวัน แต่หากตั้งโต๊ะทำงานในพื้นที่ที่มีแสงแดดสว่างมากเกินไป ควรหาผ้าม่านผืนบางๆ มาติดไว้ เพื่อลดความสว่างและทำให้เราไม่ต้องเพ่งสายตากับการทำงานมากเกินไป วิธีจัดโคมไฟโต๊ะทำงาน 5 แบบที่ดีที่สุด สำหรับดวงตา!!

น่าดู : https://doodido.com/ UFABET : https://www.ufabet369.net/ufabet/ แทงบอล : https://www.ufabet369.net/ ดูบอล : https://zonedooball.com/ ดูหนัง HD : https://moviesdoofree.com/