ข้อควรรู้!! ประโยชน์ของ "แตงกวา" ในการช่วยบำรุงผิวหน้าให้สวยใส

แตงกวาเป็นผักที่มีคุณสมบัติออกฤทธิ์เย็น สามารถช่วยลดอุณหภูมิความร้อนในร่างกายและช่วยทำให้ร่างกายสดชื่น นอกจากนี้แตงกวายังมีสรรพคุณเป็นยา ช่วยขับปัสสาวะ แก้ไข้หวัด กระหายน้ำ ส่วนใหญ่นิยมนำน้ำแตงกวามาใช้ดื่มเพื่อให้ความสดชื่น แก้ร้อนในบรรเทาอาการเจ็บคอและช่วยขจัดของเสียตกค้างในร่างกาย ส่วนรากแตงกวาสามารถนำเอามาแก้อาการท้องเสีย บิด ได้อีกด้วย นอกจากแตงกวาจะมีสรรพคุณเป็นยารักษาโรคได้แล้ว แตงกวายังมีประโยชน์ต่อความงามอีกด้วย

แตงกวาเป็นผักที่ได้รับความนิยมในเรื่องการบำรุงผิวพรรณผู้หญิง ผู้หญิงไทยเรานิยมนำแตงกวาหั่นเป็นแว่นโปะบนใบหน้า เพื่อให้ผิวหน้ามีความชุ่มชื้น และจะสังเกตเห็นได้ว่าเวชสำอางส่วนใหญ่กว่าร้อยละ 70 มีส่วนผสมของแตงกวา นั่นเป็นเพราะคุณค่าของแตงกวาที่มีสรรพคุณในการช่วยบำรุงรักษาผิวให้มีความชุ่มชื้น และเพื่อให้ใบหน้ามีความสดใส ส่วนใหญ่คนเรามักจะคิดว่าแตงกวามีส่วนประกอบของน้ำเพียงอย่างเดียว

ความจริงแล้วแตงกวายังมีสารอาหารอื่นๆ ประกอบอยู่ด้วย วิตามินเอ เบต้าแคโรทีน วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม กรดอะมิโน และมีเอนไซม์อีเลพซิน (Erepsin) ซึ่งเอนไซม์นี้จะช่วยย่อยโปรตีน ช่วยขจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายให้หลุดลอกและผลัดเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทนที่ นอกจากนี้แตงกวายังมีสารซิสติน (Cystin) และเมธิโอนิน (Methionin) ทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น ส่วนเปลือกแตงกวามีซิลิคอนและคลอโรฟิลล์ มาดู!! ประโยชน์ของแตงกวา ที่ช่วยให้ผิวของสาวๆ สวย สุขภาพดี

ข่าว: https://doodido.com/

เว็บแทงบอล: https://www.ufabet369.net/เว็บแทงบอล/

คาสิโน: https://www.ufabet369.net/คาสิโนออนไลน์/

UFABET: https://www.ufabet369.net/ufabet/

ดูบอลออนไลน์: https://zonedooball.com/

ดูหนัง HD: https://moviesdoofree.com/