ตัวช่วยลดน้ำหนักกำจัดพุงย้อย 4 สูตร โยเกิร์ตปั่นผสมผักและผลไม้!!

สำหรับใครที่กำลังประสบปัญหาน้ำหนักตัวขึ้น แถมลงพุงอยู่ตลอด อย่าปล่อยไว้นานนะคะ ต้องจัดการด่วนๆ เลยค่ะ ซึ่งวันนี้เราจะมาชวนคุณมาลดน้ำหนัก พร้อมกำจัดพุงย้อยที่น่าเกลียด ให้กลับมาเป็นพุงที่แบนราบ ด้วยการน้ำโยเกิร์ตมาเป็นส่วนผสมในการทำเครื่องดื่มเพื่อลดพุงกันค่ะ โดยเราจะนำโยเกิร์ตมาปั่นผสมกับผักและผลไม้ ที่นอกจากจะได้รสชาติดีแล้ว ยังมีประโยชน์อีกเพียบรอคุณอยู่ค่ะ

เครื่องดื่มที่มีโยเกิร์ตเป็นส่วนผสมหลักนั้น พวกเราอาจจะไม่คุ้นเคยและไม่ค่อยพบเจอได้บ่อย ยกเว้นสมูทตี้โยเกิร์ตที่ขายแทบทุกหัวมุมถนน แต่สิ่งที่ผู้เขียนชื่นชอบ ติดใจมาจนทุกวันนี้ก็คือลาสซี่ (Lassi) เครื่องดื่มของคนอินเดียที่ทำจากโยเกิร์ต ถ้าเป็นแบบหวานก็คือผสมกับผลไม้ต่างๆ วันนี้เราได้นำโยเกิร์ตมาผสมผลไม้เพื่อเป็นเครื่องดื่มที่จะเป็นตัวช่วยในการลดพุงมาฝากถึง 4 สูตร มาดูกันค่ะ ว่ามีสูตรไหนบ้างมาดูกันคะ แจกสูตร 4 สูตร!! โยเกิร์ตปั่นผสมผลไม้ สุดยอดตัวช่วยในการลดน้ำหนัก

ข่าว: https://doodido.com/

เว็บแทงบอล: https://www.ufabet369.net/เว็บแทงบอล/

คาสิโน: https://www.ufabet369.net/คาสิโนออนไลน์/

UFABET: https://www.ufabet369.net/ufabet/

ดูบอลออนไลน์: https://zonedooball.com/

ดูหนัง HD: https://moviesdoofree.com/