สำหรับอากาศที่ร้อนทำให้หลายคนรู้สึกกระหายน้ำกันบ่อย ร่างกายต้องการเครื่องดื่มเย็นๆ รสชาติดี เพื่อเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย จนลืมดูปริมาณแคลลอรี่ในเครื่องดื่มที่ดื่มลงไป ทำให้หลายรคนมีน้ำหนักตัวที่พุ่งขึ้นมาอย่างเห็นได้ชัด วันนี้เรามีเครื่องดื่มที่มีปริมาณแคลลอรี่น้อยจากเซเว่นมาฝาก ให้คุณได้ดื่มกันแบบไม่รู้สึดผิด และไม่ต้องกลัวอ้วนกันเลยค่ะ
แคลอรี่ (Calories) คือชื่อเรียกหน่วยวัดพลังงานอาหารชนิดหนึ่งในอาหาร โดยส่วนใหญ่จะหมายถึงพลังงานที่ได้รับจากการรับประทานอาหารและเครื่องดื่ม ส่วนพลังงานที่ร่างกายต้องใช้ทำงานเรียกว่า กิโลแคลลอรี่ บาคาร่า สูตรบาคาร่า เรื่องอาหารนั้นถือเป็นสิ่งที่สำคัญมากของคนในปัจจุบัน และคนที่รักสุขภาพก็จะควบคุมอาหารและเริ่มหันมาทานผักและผลไม้ โดนพยายามเลี่ยงแป้ง เนื้อสัตว์ จำนวนแคลอรี่ที่ควรได้รับ โดยส่วนใหญ่ร่างกายคนเราควรได้รับพลังงานอย่างเหมือสม โดยผู้ชายเฉลี่ย ที่ 2500 กิโลแคลอรี่ และผู้หญิงจะอยู่ที่ 2000 กิโลแคลอรี่ค่ะ
6 เครื่องดื่ม แคลน้อยในเซเว่น ดื่มสดชื่นไม่กลัวอ้วน
1. Fuji ชาเขียว 500มล. / 20 แคลอรี่
ชาเขียว ฟูจิฉะสูตรธรรมชาติ ฝาสีขาวนี้ ไม่ใส่น้ำตาลค่ะ ที่ข้างขวดบอกส่วนประกอบโดยประมาณ น้ำชาเขียว 99.9% วิตามินซี 0.1% แคลอรี่น้อย ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดคอเลสเตอรอล เหมาะสำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนักมากๆ เพราะชาเขียวช่วยลดไขมันในร่างกาย โดยเฉพาะส่วนท้อง ดื่มแล้วพุงแฟ่บแน่นอน เปิดวาร์ป 6 เครื่องดื่มใน 7-11 ที่มีแคลน้อย ไม่ต้องกลัวอ้วน!!
ข่าว : https://doodido.com/
เว็บแทงบอล : https://www.ufabet369.net/เว็บแทงบอล/
คาสิโน : https://www.ufabet369.net/
UFABET : https://www.ufabet369.net/ufabet/
ดูบอลออนไลน์ :https://zonedooball.com/
Comments