ประโยชน์ของชาเขียวทำให้คุณสาว ๆ สวยได้ตั้งแต่หัวจรดเท้า

“ชาเขียว” เครื่องดื่มหลายคนให้ความนิยมเป็นอย่างมากในตอนนี้ แต่รู้หรือไม่ว่าประโยชน์ของชาเขียวไม่ใช่เพียงแค่ดื่มกินแต่เพียงอย่างเดียว ชาเขียวยังช่วยในเรื่องของผิวพรรณและความงาม ที่จะทำให้คุณสาว ๆ นั้นสวยได้ตั้งแต่หัวจรดเท้าได้อีกด้วยนะคะ ซึ่งในชาเขียวนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระ มีฤทธิ์ในการชะลอความแก่ชราและคงความอ่อนเยาว์ได้ค่ะ

ชาเขียวเป็นชาที่เก็บเกี่ยวจากใบและยอดอ่อนจากพืชในตระกูล Camellia Sinensis โดยไม่ผ่านการหมัก จึงยังคงมีสีเขียวตามธรรมชาติอยู่ สารสำคัญในชาเขียวที่มีประโยชน์ในการต้านอนุมูลอิสระและลดการอักเสบของผิวคือ Polyphenols หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า Catechins โดยสามารถใช้ได้ผลทั้งจากการรับประทานและการใช้ภายนอก โดยเชื่อกันว่า “ชาเขียว” ให้ผลดีต่อสุขภาพในอีกหลาย ๆ ด้าน นอกจากนั้นชาเขียวยังเป็นแหล่งของ Caffeine และ Tannins ที่สามารถช่วยลดขนาดของหลอดเลือดและลดการบวมของผิวหนัง แต่ทั้งนี้กระบวนการผลิตและการเก็บรักษาชาเขียวเพื่อให้คงคุณสมบัติดังกล่าวไว้ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะความร้อนและความชื้นสามารถทำลายสารเคมีตามธรรมชาติที่มีประโยชน์เหล่านั้นได้

ประโยชน์ของชาเขียวที่มีต่อผิวพรรณ

1. ปกป้องผิว ด้วยคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ จึงสามารถปกป้องและฟื้นฟูผิวที่ถูกทำลายจากสิ่งแวดล้อม ไม่ว่าจะเป็นมลภาวะ หรือรังสียูวี ชาเขียวมีสาร Catechins ซึ่งประกอบไปด้วย Epigallocatechin Gallate (EGCG) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงมาก โดยมีฤทธิ์มากกว่าวิตามินอีถึง 20 เท่า และที่สำคัญสารชนิดนี้ยังสามารถซ่อมแซม DNA ที่เสื่อมสภาพของเซลล์ผิวหนังได้อีกด้วย “ชาเขียว” กับเคล็ดลับความงามที่ช่วยสาวๆ กู้ผิวพังได้!!

น่าดู : https://doodido.com/ UFABET : https://www.ufabet369.net/ufabet/ แทงบอล : https://www.ufabet369.net/ ดูบอล : https://zonedooball.com/ ดูหนัง HD : https://moviesdoofree.com/