อาการท้องอืดแน่นท้องแบบนี้ไม่ควรมองข้ามคุณอาจมีปัญหาลำไส้ได้

สำหรับผู้ที่รู้สึกอึดอัดจากอาการท้องอืดและแน่นท้องหลังจากการรับประทานอาหารมื้อใหญ่ มีอาการท้องร่วงหรือท้องผูก ไม่ควรละเลยอย่างเด็ดขาดนะคะ เพราะอาจจะมีสาเหตุมาจากแบคทีเรียในลำไส้ของคุณ อาจมีปัญหาได้ค่ะ วันนี้เราจึงมีวิธีที่จะให้คุณคอยสังเกตอาการเบื้องต้นที่ร่างกายส่งสัญญาณเตือนมาฝากค่ะ 

ลำไส้และระบบย่อยอาหาร เป็นหนึ่งในอวัยวะที่มีความสำคัญเป็นอย่างมากในร่างกาย เพราะมีหน้าที่ในการกลั่นกรองและคัดแยกอาหารที่เราทานเข้าไปให้กลายเป็นพลังงาน เช่นเดียวกับการขับสิ่งที่ย่อยไม่ได้และและไม่เป็นประโยชน์ให้ออกจากร่างกาย โดยภายในลำไส้จะมีแบคทีเรียดีชื่อว่าโปรไบโอติกส์ (Probiotics) คอยทำหน้าที่ยับยั้งแบคทีเรียประเภทอื่นๆ ในลำไส้ที่มาพร้อมกับอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อโรคซึ่งเป็นสาเหตุของโรคท้องร่วงได้ อย่างไรก็ตาม คุณอาจพบว่าแบคทีเรียเกิดทำงานผิดปกติขึ้นมา และนำไปสู่โรคลำไส้แปรปรวน ด้วย 7 สัญญาณ ดังต่อไปนี้

1. แน่นท้อง ท้องอืด

หากคุณพบว่าตนเองมีอาการแน่นท้องหรือลมในกระเพาะอาหารเยอะกว่าปกติ โดยเฉพาะหลังจากที่เพิ่งทานข้าวเสร็จใหม่ๆ ก็มีความเป็นไปได้สูงว่าระบบย่อยอาหารของคุณกำลังมีปัญหาบางอย่าง โดยเฉพาะเมื่อรู้สึกว่าภายในท้องมีลมตลอดเวลาจนพุงป่องออกมา หรือมีเสียงครืดคราดซึ่งเป็นสัญญาณของโรคลำไส้แปรปรวนที่เกิดจากการระบาดของแบคทีเรียเลวในลำไส้ที่มีปริมาณมากกว่าโปรไบโอติกส์ 7 สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้ามลำไส้ของคุณอาจมีปัญหา!!

น่าดู : https://doodido.com/ UFABET : https://www.ufabet369.net/ufabet/ แทงบอล : https://www.ufabet369.net/ ดูบอล : https://zonedooball.com/ ดูหนัง HD : https://moviesdoofree.com/