เครื่องดื่มรสชาติอร่อยโดนใจ แคลลอรี่ต่ำ "น้ำลิ้นจี่มะนาวโซดา"

อากาศที่ร้อนทำให้หลายคนคอแห้ง ร่างกายมักจะต้องการความหวานเพื่อเติมความสดชื่นให้กับร่างกาย และแน่นอนหลายคนมักจะต้องมีเครื่องดื่มไว้ดื่มยามบ่าย แต่เดี๋ยวค่ะ คุณรู้ไหมคะว่าเครื่องดื่มยามบ่าย ไม่ว่าจะเป็นชา กาแฟ สมูทตี้ ที่ใครหลายคนชื่นชอบในรสชาติสุดอร่อยนั้น มีปริมาณแคลอรี่ต่อแก้วมากขนาดไหน วันนี้เราจึงมีสูตรการทำเครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำ รสชาติอร่อยมานำเสนอค่ะ

สำหรับใครหลายคนอาจจะสนใจแต่ปริมาณแคลอรี่ของอาหารที่กินเข้าไป แต่ลืมดูแคลอรี่จากเครื่องดื่มที่ดื่มไป จึงทำให้การลดน้ำหนักไม่ได้ผล และที่สำคัญแคลอรี่จากเครื่องดื่มก็ไม่ได้ช่วยให้อิ่มท้องอีกด้วย ทางที่ดีควรดื่มน้ำเปล่า หรือจะเลือกดื่มเครื่องดื่มที่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ ซึ่งในวันนี้ทางเราขอนำเสนอเครื่องดื่มรสชาติอร่อยโดนใจ แถมมีแคลลอรี่ต่ำมาฝากนั่นก็คือเครื่องดื่มที่มีผสมด้วย ลิ้นจี่ มะนาว โซดา นำมาผสมกันเพื่อให้ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพ ดื่มเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนค่ะ เรามาดูกันค่ะ ว่าเครื่องดื่มสูตรนี้จะผสมอะไรลงไปบ้าง

“น้ำลิ้นจี่ มะนาว โซดา”

ส่วนผสม น้ำลิ้นจี่ มะนาว ปริมาณ 20fl oz(ออนซ์)

• ลิ้นจี่ 4-5 ผลแกะเมล็ดออก ให้พลังงาน 30 kcal

• มะนาว 2 ผล ให้พลังงาน 30 kcal

•  โซดา 1/2 ขวด ให้พลังงาน 0 kcal

• น้ำอุ่น 4 ช้อนโต๊ะ ให้พลังงาน 0 kcal  “น้ำลิ้นจี่มะนาวโซดา” เครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำ สูตรของคนไดเอท

ข่าว : https://doodido.com/

เว็บแทงบอล : https://www.ufabet369.net/เว็บแทงบอล/

คาสิโน : https://www.ufabet369.net/

UFABET : https://www.ufabet369.net/ufabet/

ดูบอลออนไลน์ :https://zonedooball.com/