เครื่องดื่มสมุนไพรฤทธิ์เย็นช่วยดับร้อน ปรับสมดุลให้ร่างกาย

เครื่องดื่มสมุนไพรฤทธิ์เย็นช่วยดับร้อน ปรับสมดุลให้ร่างกาย

เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพกำลังมาแรงอย่างมาก โดยเฉพาะ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ คั้นสดๆ ใหม่ๆเพราะนอกจากจะมีประโยชน์และอุดมไปด้วยสรรพคุณที่ดีต่อสุขภาพมากมายแล้ว ก็ยังมีรสชาติอร่อยสามารถดื่มเพื่อดับร้อนและบางชนิดยังช่วยลดไขมัน กระตุ้นระบบเผาผลาญดีต่อการลดน้ำหนักได้ดีอีกด้วย และวันนี้เราก็ได้รวบรวมสารพัดเครื่องดื่มสมุนไพรเพื่อสุขภาพที่มากไปด้วยประโยชน์มาแนะนำกัน รับรองว่าดื่มแล้วสุขภาพดี แถมผิวพรรณแน่นอน ว่าแล้วมาดูกันดีกว่าว่ามี เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ อะไรบ้างและมีประโยชน์มากแค่ไหนค่ะ

หน้าร้อนมาถึงแล้วแน่นอนว่าหลายคนกำลังต้องการวิธีดับร้อน เพื่อรักษาสมดุลของอุณหภูมิในร่างกายให้คงที่ ซึ่งวันนี้เราก็มีภูมิปัญญาไทยมาฝากกับการนำสมุนไพรมาทำเป็นเครื่องดื่มช่วยดับกระหาย ในรูปแบบของเครื่องดื่มสมุนไพรต่างๆ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ต้องดื่มให้เป็นด้วยเช่นกัน เพราะบางอย่างก็อาจยิ่งทำให้ความร้อนในร่างกายเพิ่มขึ้น หลักการคือให้เลือกสมุนไพรฤทธิ์เย็นเป็นหลักเพื่อดับร้อน เช่น เครื่องดื่มหัวปลี เป็นต้น

เครื่องดื่มสมุนไพรฤทธิ์เย็นปรับสมดุลในกับร่างกายช่วยดับร้อน

ที่ผ่านมามีศาสตร์บางอย่างเกี่ยวกับการปรับสมดุลในร่างกายเพื่อดับภาวะร้อนเกินและเย็นเกินด้วยสมุนไพรที่มีฤทธ์ร้อน เย็น จากวิธีการง่ายๆ ก็คือหากร่างกายมีภาวะที่เย็นเกินให้ปรับสมดุลด้วยการรับประทานอาหารที่มีฤทธิ์ร้อนเข้าไป แต่ถ้าหากร่างกายมีภาวะร้อนเกินก็ให้รับประทานอาหารที่มีฤทธิ์เย็นเข้าไป อย่างในหน้าร้อนนี้เห็นทีการรับประทานอาหารฤทธิ์เย็นคงช่วยได้บ้าง โดยวันนี้เราก็ได้รวบรวมเครื่องดื่มสมุนไพรฤทธิ์เย็นมาฝาก ได้แก่  มาดู!! เครื่องดื่มสมุนไพรฤทธิ์ร้อน-เย็น ช่วยปรับสมดุลให้ร่างกาย