ผัก ผลไม้ และถั่ว มากมายหลายชนิด มีความสามารถในการชะล้างสารพิษในร่างกาย คุณไม่จำเป็นต้องไปหาผลิตภัณฑ์ดีท็อกซ์ให้ยุ่งยาก หากรับประทานเครื่องดื่มเหล่านี้อยู่เป็นประจำในทุกๆ วัน ลองไปดูกันว่า เครื่องดื่มอะไร ที่จะช่วยดีท็อกซ์ให้คุณได้บ้าง ลองดูนะครับ เครื่องดื่มสมูธตี้เหล่านี้ จะช่วยให้ระบบขับถ่ายของคุณดีขึ้นอย่างแน่นอน
ใครที่เป็น สายน้ำปั่น สายสมูทตี้ ลองเปลี่ยนจากผลไม้เดิมๆ อย่าง สตรอว์เบอร์รี่ กีวี่ แตงโม เสาวรส มาเป็นผลไม้ตามฤดูกาลอย่าง “เชอร์รี่แดง” ดูสิคะ แล้วคุณจะติดใจในความหอมหวานของเชอร์รี่แดง ที่เข้ากันได้ดีกับโยเกิร์ตรสนุ่ม และเพิ่มความอร่อยด้วย เจลลี่เชอร์รี่เด้งๆ ตบท้ายแก้ว ฟินสุดๆ ที่สำคัญคือทำเองได้ ไม่ยากเลยจริงๆ เชอร์รี่แดง หวาน กรอบ อร่อย วิตามินซีสูง แถมมีประโยชน์ต่อร่างกาย การทานเชอร์รี่นั้นช่วยให้เราอารมณ์ดี มีความสุขขึ้น เพราะความหวานจากน้ำตาลธรรมชาติที่มีสูง และกลิ่นหอมๆ เป็นตัวช่วยบำบัดอารมณ์ให้เกิดความผ่อนคลาย รู้สึกกระปรี้กระเปร่า สดชื่นขึ้นทันทีที่ได้ทาน และช่วยเพิ่มพลังงานได้อย่างดี นักกีฬาจึงนิยมดื่มน้ำเชอร์รี่สดหลังกิจกรรมออกกำลัง ช่วยฟื้นฟูอาการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อและข้อต่างๆ ได้อีกด้วย แจกสูตรการทำ “สมูทตี้เชอร์รีโยเกิร์ต ”เพิ่มความอร่อยด้วยเจลลี่!!
ส่วนผสม
เชอร์รี่ 12 – 15
ลูกสตรอเบอร์รี 3 – 5 ลูก
เลมอน 1 ลูก
โยเกิร์ต 1/2 ถ้วย
นมสด 140 มล.
น้ำผึ้ง 1 ถ้วย
โรสแมรี
ข่าว : https://doodido.com/
เว็บแทงบอล : https://www.ufabet369.net/เว็บแทงบอล/
คาสิโน : https://www.ufabet369.net/
UFABET : https://www.ufabet369.net/ufabet/
ดูบอลออนไลน์ :https://zonedooball.com/
Kommentare