โรคข้อเข่าเสื่อม รู้ก่อน ป้องกันได้

อาการปวดเข่านับเป็นปัญหาสุขภาพที่สร้างความทุกข์ทรมานกับผู้ที่มีอาการเป็นอย่างมาก อีกทั้งยังส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตเป็นอย่างมากอีกด้วย อาการปวดเข่านั้นสามารถพบได้ในคนทุกเพศทุกวัย แต่กลุ่มที่มักมีความเสี่ยงเป็นผู้สูงอายุ ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน และนักกีฬาที่ต้องใช้กำลังขาและเข่ามาก ปวดเข่าเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ปวดเข่า คืออาการปวดที่เกิดขึ้นบริเวณข้อต่อซึ่งเชื่อมระหว่างกระดูกต้นขาและกระดูกหน้าแข้ง ซึ่งเป็นส่วนที่ใช้รองรับน้ำหนักของร่างกาย วิธีการรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวด เราจึงมีวิธีการดูแลตนเองเบื้องต้นมาบอกค่ะ ถ้าหากคุณมีอาการปวดเข่า ลองทำตามกันดูนะคะ

อาการปวดเข่าอาจมาจากกล้ามเนื้อก้นอ่อนแรง หรือเป็นที่กล้ามเนื้อไม่สมดุลกัน หรือเป็นเข่าเสื่อมก็ได้ อันดับแรกเราต้องทำความรู้จักกับอาการปวดเข่าจากกล้ามเนื้อไม่สมดุล และอาการเข่าเสื่อมกันก่อน ว่าแตกต่างกันอย่างไร เพราะอาการปวดที่เข่า ไม่จำเป็นต้องเป็นเข่าเสื่อมเสมอไป แต่ถ้าดูแลไม่ถูกต้อง ก็อาจจะเรื้อรัง จากอาการปวดเข่าธรรมดาอาจเลื่อนขั้นไปเป็น อาการเข่าเสื่อมได้เหมือนกันค่ะ

โรคเข่าเสื่อม สามารถวินิจฉัยจากอาการได้ชัดเจนซึ่งประกอบด้วยอาการ และอาการแสดงดังต่อไปนี้ 1. มีอาการปวดเข่า โดยปกติจะปวดเมื่อมีการเคลื่อนไหว หรือมีการเดินลงน้ำหนัก เมื่อพักจะดีขึ้น หากเป็นมากจะปวดตลอดเวลา  อาการปวดเข่า ที่ไม่ควรมองข้าม สัญญาณเตือนโรคข้อเข่าเสื่อม

น่าดู : https://doodido.com/ UFABET : https://www.ufabet369.net/ufabet/ แทงบอล : https://www.ufabet369.net/ ดูบอล : https://zonedooball.com/ ดูหนัง HD : https://moviesdoofree.com/