Apr 4, 2021 1 min คนรักสุขภาพต้องรู้!! เครื่องดื่มที่อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคโดยไม่รู้ตัว หากพูดถึงเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาลจะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่รักสุขภาพ แต่ในขณะเดียวกัน น้ำประเภทดังกล่าวก็อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคอย่...
Apr 4, 2021 1 min มาดู!! ปัญหาสุขภาพที่เกิดอาการง่วงนอน หลังจากทานอาหารเสร็จ “หนังท้องตึง หนังตาก็หย่อน” คำนี้ที่เรามักจะได้ยินกันบ่อยๆ ตกบ่ายทีไรมักจะง่วงทุกที เชื่อว่าหลายคนมักจะมีอาการง่วงหลังจากการรับประทานอาห...
ตะวัน แสงฉาย10 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีแหล่งท่องเที่ยวที่ราชบุรีเล่นน้ำกลางป่าในสวนผึ้งแนะนำ "แก่งส้มแมว"“แก่งส้มแมว” แห่งจังหวัดราชบุรีนั้น ถือเป็นอีกหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวดังของอำเภอสวนผึ้งอีกด้วย นับว่าเป็นที่เที่ยวสำหรับหน้าฝนที่น่าไปสั...
ตะวัน แสงฉาย10 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำการจัดแต่งห้องทำงานอย่างไรช่วยให้ผ่อนคลายด้วยสถานการณ์โดวิค 19 ตอนนี้หลาย ๆ บริษัทต้องให้พนักงาน ทำงานอยู่ที่บ้าน ไม่ว่าจะเป็นองค์กรใหญ่ ๆ หรือขนาดเล็กก็ตาม โดยเริ่มมาเมื่อประมาณ...
ตะวัน แสงฉาย9 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีการเลือกซื้อกระเป๋าสะพายแบบไหนให้เหมาะกับการใช้งานที่ลงตัว“กระเป๋าเป้แฟชั่น” คือตัวแทนของการผจญภัย การเดินทางและการเรียนรู้ การสะพายกระเป๋าเป้นั้นช่วยให้มือทั้งของข้างของคุณมีอิสระในการหยิบจับ...
ตะวัน แสงฉาย9 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาที"นมถั่วเหลือง" ดื่มแล้วดีมีประโยชน์ต่อร่างกายสามารถป้องกันโรคได้จริงหรือไม่? “นมถั่วเหลือง” มีประโยชน์มาก ยิ่งปัจจุบันที่มีข่าวคราวการเลี้ยงวัวที่ไม่เหมือนเดิมและไม่ค่อยปลอดภัย ออกมาให้ได้ยินได้ฟังกันมากขึ้นนั้น...
ตะวัน แสงฉาย9 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีวิธีการดูแลสุขภาพอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคที่มากับหน้าฝนเมื่อเข้าสู่ฤดูฝนก็เป็นอีกหนึ่งฤดูที่เต็มไปด้วยโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ที่มาพร้อมกับความชื้นและสภาพอากาศที่เปลี่ยนไป...
ตะวัน แสงฉาย9 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำเคล็ดลับในการเก็บรักษาสกินแคร์อย่างไรให้ใช้งานได้นานขึ้นสาว ๆ หลายคนคงเคยสงสัยใช่ไหมคะ ว่าควรเก็บสกินแคร์ไว้ในตู้เย็นไหม เราคงเคยได้ยินคำแนะนำทำนองที่ว่าควรเก็บพวกครีม สกินแคร์ต่างๆ...
ตะวัน แสงฉาย9 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีสายเซลฟี่ถ่ายรูปสุดชิลที่ “สะพานสายรุ้ง” @สมุทรสาครสำหรับคนที่รักในการถ่ายรูปมาทางนี้เลยจ้า วันนี้เราขอเอาใจสายเซลฟี่ ด้วยการพาไปชมความงามของวิทิวทัศน์ของชายทะเลแบบไกลสุดลูกหูลูกตาเลยค่ะ...
ตะวัน แสงฉาย8 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีมารู้จักกับประเภทของเฟอร์นิเจอร์หวายและการเลือกใช้งานที่เหมาะสมวันนี้เรามีวิธีการดูแลรักษา และทำความสะอาดเฟอร์นิเจอร์หวาย มาฝากทุกคนค่ะเพราะเฟอร์นิเจอร์หวายนั้น ให้ความรู้สึกคลาสสิกและอบอุ่น...
ตะวัน แสงฉาย8 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีวิธีการเลือกใช้หลอดไฟ แบบไหนให้คุ้มค่าและประหยัดพลังงานแสงไฟ ความสว่าง กลายเป็นสิ่งที่มีความสำคัญมากที่สุดในชีวิตของเรา เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยสำหรับการดำเนินชีวิตประจำวัน...
ตะวัน แสงฉาย8 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาที 10 กระเป๋าแบรนด์เนมสวยหรู ดูดีเหมาะสมกับการใช้งานในแบบของคุณวันนี้เราจะมาพูดถึงแบรนด์กระเป๋ากันค่ะ กระเป๋ามีหลากหลายแบรนด์มาก เยอะแยะไปหมด มีตั้งแต่ราคาต่ำถึงราคาสูง แต่วันนี้เราจะเอาแบรนด์ที่เป็นท...
ตะวัน แสงฉาย8 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำกาแฟสกัดเย็นรสชาติที่นุ่มกว่า ไม่ขมติดคอ น่าลิ้มลองเครื่องดื่มยอดฮิตของคนออกกำลังกายและคนรักสุขภาพ นั่นก็คือ “กาแฟ Cold Brew” นั่นเองค่ะ นั่นก็อาจจะเป็นเพราะว่าความสะดวก รสชาติที่นุ่มกว่า...
ตะวัน แสงฉาย8 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาที8 หลักการง่ายๆ กับเลือกซื้อปลั๊กไฟแบบไหนให้เหมาะสมกับการใช้งาน“ปลั๊กไฟ” และ “รางปลั๊กไฟ” เป็นสิ่งที่ต้องมีกันทุกบ้าน และการที่จะเลือกซื้อปลั๊กไฟมาใช้สักตัว จะต้องคำนึงถึงผลที่จะตามมาในการใช้ปลั๊กไฟต่...
ตะวัน แสงฉาย8 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีคุณประโยชน์สมุนไพรไทยที่ช่วยในการรักษา 4 โรคนี้ได้เกือบทุกครั้งเมื่อเรารู้สึกไม่สบาย หรือมีอาการนอนไม่หลับ หรือรู้สุกท้องอืด ท้องเฟ้อ เรามักต้องเสียเงินซื้อยาเพื่อรักษาเสมอ...
ตะวัน แสงฉาย8 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีหมดปัญหาไขมันหน้าท้องหรือห่วงยาง มาลองกันด้วย 6 วิธีนี้ห่วงยางรอบเอว หรือไขมันหน้าท้อง ปัญหาใหญ่ที่ทำให้สาว ๆ เกือบทุกคนขาดความมั่นใจ จะแต่งชุดไหนก็พลอยทำให้ลำบากในการเลือกเสื้อผ้ามาสวมใส่เพื่...
ตะวัน แสงฉาย8 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีแฟนตัวยงต้องห้ามพลาดกับ "บุฟเฟต์ผลไม้" ต้องไปให้ได้ที่ระยองช่วงเข้าฤดูร้อนแบบนี้ เพื่อน ๆ หลายคนคงกำลังนึกถึงผลไม้ที่จะออกมาให้ได้ลิ้มรสกันในฤดูนี้ ไม่ว่าจะเป็น ทุเรียน มังคุด เงาะ และอีกมากมาย...
ตะวัน แสงฉาย6 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีตัวช่วยในการลดพุง สลายไขมันหน้าท้องแนะนำสูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ “ไขมันหน้าท้อง” หรือที่เราเรียกกันสั้น ๆ ว่า “พุง” เป็นปัญหาที่น่าหนักอกหนักใจของใครหลาย ๆ คน เพราะหน้าท้องที่มีไขมันสะสมนั้นดูไม่สวยงาม...
ตะวัน แสงฉาย6 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำ ผัก ผลไม้ 10 อย่างกินแล้วดีต่อสุขภาพแถมช่วยต้านมะเร็งได้จะเห็นได้ว่าทุกวันนี้คนส่วนมากเริ่มมีการใส่ใจดูแลสุขภาพมากขึ้น ทั้งเรื่องอาหารการกินที่มีประโยชน์และการออกกำลังกาย เพราะใคร ๆ...
ตะวัน แสงฉาย6 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีใครที่ชอบดำน้ำต้องไม่พลาด 5 แหล่ง ทะเลใต้ชมควมงามใต้ท้องทะเลกันเมื่อเข้าสู่หน้าร้อน หากต้องพูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวก็คงจะไม่พ้นการไปเที่ยวทะเลอย่างแน่นอน และอากาศร้อน ๆ แบบนี้...
ตะวัน แสงฉาย5 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีเลือกสวมเสื้อผ้าแบบไหนเพื่อเพิ่มความโดดเด่นและเข้ากับสีผิวใครว่าการเลือกสีของเสื้อผ้าขึ้นอยู่กับว่าเราชอบสีไหนตามใจชอบ อันนี้บอกได้เลยว่าผิดกันเต็มประตู เพราะบางครั้งถ้าผู้หญิงอย่างเราใส่เสื้อผ้า...
ตะวัน แสงฉาย5 มิ.ย. 2563ยาว 1 นาทีเลือกเฟอร์นิเจอร์ไม้ตกแต่งบ้านแบบไหนช่วยให้มีบรรยากาศที่น่าอยู่ “ไม้” เป็นได้ทั้งโครงสร้างหลัก และวัสดุสำหรับตกแต่งภายใน หรือเฟอร์นิเจอร์ก็ล้วนช่วยให้บ้านมีบรรยากาศที่ดูอบอุ่นและน่าอยู่...