Apr 4, 2021 1 min คนรักสุขภาพต้องรู้!! เครื่องดื่มที่อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคโดยไม่รู้ตัว หากพูดถึงเครื่องดื่มที่ไม่มีน้ำตาลจะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่รักสุขภาพ แต่ในขณะเดียวกัน น้ำประเภทดังกล่าวก็อาจส่งผลเสียต่อผู้บริโภคอย่...
Apr 4, 2021 1 min มาดู!! ปัญหาสุขภาพที่เกิดอาการง่วงนอน หลังจากทานอาหารเสร็จ “หนังท้องตึง หนังตาก็หย่อน” คำนี้ที่เรามักจะได้ยินกันบ่อยๆ ตกบ่ายทีไรมักจะง่วงทุกที เชื่อว่าหลายคนมักจะมีอาการง่วงหลังจากการรับประทานอาห...
ตะวัน แสงฉาย23 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีมาดู!! วิธีการตกแต่งบ้านสไตล์มินิมอล ดูเรียบง่าย แต่มีเสน่ห์ในยุคสมัยนี้เรามักจะมองเห็นลักษณะที่เป็นเอกลักษณ์ที่มีความเฉพาะในแต่ละบุคคล ซึ่งมันสะท้อนถึงความเป็นตัวตนข้างใน...
ตะวัน แสงฉาย23 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำ 5 วิตามินและอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ สำหรับคนทำงาน!!เป็นที่รู้กันดีว่าคนในวัยทำงานหรือที่เรารู้จักกันดีในนามมนุษย์เงินเดือน มักจะต้องทุ่มเทกับการ จนไม่มีเวลาดูแลสุขภาพของตัวเอง...
ตะวัน แสงฉาย23 ก.ย. 2563ยาว 1 นาที แนะนำ 5 ขนตาปลอมแบบแม่เหล็กสำหรับสาวๆ ให้สวยเป๊ะเว่อร์!! ขนตาปลอม เป็นไอเทมยอดฮิตที่สาวๆ จะขาดไม่ได้เลยค่ะ เพราะถ้าไม่มีขนตาเด้งงอน ก็อาจทำให้ความมั่นใจลดลงได้ แต่กว่าจะติดให้ออกมาสวยงามได้...
ตะวัน แสงฉาย23 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีพาไปกราบขอพร "หลวงพ่อทันใจ" สถานที่ยอดฮิตของ จ.เชียงใหม่!!สำหรับสายบุญท่านที่ชอบขอพร ขอโชคลาภ ให้สมหวังดังใจปราถนา คงไม่มีใครไม่รู้จัก หลวงพ่อทันใจ แห่งวัดพระธาตุดอยคำ จังหวัดเชียงใหม่...
ตะวัน แสงฉาย19 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำ!! สถานที่ศักดิ์สิทธิ์คู่บ้านคู่เมือง จ.กาฬสินธุ์ "พระธาตุยาคู"วันนี้เราจะขอพาสายบุญไปยังสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ประจำเมืองกาฬสินธุ์ที่ พระธาตุยาคู หรือ พระธาตุใหญ่ นั่นเองค่ะ สถานที่แห่งนี้ถือเป็นสิ่งศักด...
ตะวัน แสงฉาย18 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีเครื่องดื่มรสชาติอร่อยโดนใจ แคลลอรี่ต่ำ "น้ำลิ้นจี่มะนาวโซดา" อากาศที่ร้อนทำให้หลายคนคอแห้ง ร่างกายมักจะต้องการความหวานเพื่อเติมความสดชื่นให้กับร่างกาย และแน่นอนหลายคนมักจะต้องมีเครื่องดื่มไว้ดื่มยาม...
ตะวัน แสงฉาย18 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีประโยชน์ดีๆ ต่อสุขภาพ "หมาล่า" ดีอย่างไร ที่คุณรู้แล้วต้องทึ่ง??ถ้าพูดถึงอาหารปิ้งย่างที่กำลังฮอตฮิตในขณะนี้ คงจะหนีไม่พ้นเมนู “หม่าล่า” อย่างแน่นอนค่ะ เพราะหม่าล่า เป็นเครื่องเทศที่เอาไว้ใส่ในอาหาร...
ตะวัน แสงฉาย18 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีมาดู!! การเลือกใช้บลัชออนที่เหมาะสมกับลักษณะของผิวหน้า ให้ดูดีต้องยอมรับเลยค่ะว่า”บลัชออน” เป็นไอเทมที่สาวๆ ขาดไม่ได้ ต้องมีติดกระเป๋ากันทุกคน เพราะบลัขออนจะช่วยให้สาวๆ ดูมีเลือดฝาด...
ตะวัน แสงฉาย18 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีสายเซลฟี่ ต้องห้ามพลาด “ทุ่งทานตะวันเขาจีนแล” จังหวัดลพบุรี หน้าหนาวใกล้เข้ามาเต็มที หลายคนคงมีแพลนไปสัมผัสอากาศหนาวบนยอดดดอยกันแล้วใช่ไหมคะ แต่สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่าหนาวนี้จะไปเที่ยวไหน...
ตะวัน แสงฉาย18 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกายที่ได้จากลูกพรุน ช่วยในการระบายได้ดีเยี่ยม!!เชื่อว่าหลายคนคงรู้กันดีอยู่แล้ว ว่าลูกพรุนที่มีรสหวานอมเปรี้ยวนั้น เป็นตัวช่วยที่ดีมากสำหรับคนที่ท้องผูก เพราะในลูกพรุนมีสรรพคุณช่วยในกา...
ตะวัน แสงฉาย18 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีแนะนำ!! เคล็ดลับการเป่าผมที่ถูกต้อง ช่วยให้เป่าผมได้อย่างมืออาชีพ สาวๆ เคยเป็นกันไหมคะ เวลาที่เราสระผม เป่าผมเองที่บ้าน ผมมักจะชี้ฟูไม่เป็นทรง แถมยังทำให้เกิดปัญหาผมเสียตามมาอีกด้วย...
ตะวัน แสงฉาย18 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีข้อควรรู้!! มาดูพฤติกรรมที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพฟันโดยไม่รู้ตัว??สุขภาพฟันและช่องปาก หลายคนอาจจะมองข้าม ไม่ค่อยให้การดูแลเท่าไหร่นัก เพราะคิดว่าแค่แปรงฟันในตอนเช้าและก่อนเข้านอนก็เพียงพอแล้ว...
ตะวัน แสงฉาย15 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีพาส่อง 6 กระเป๋าแบรนด์คนไทย ไม่แพ้แบรนด์เนมนอกคุณภาพเต็มสิบ หากใครกำลังหาซื้อของขวัญเซอร์ไพรส์แฟนแบบชุดใหญ่ เอาให้ประทับใจไม่รู้ลืม เราขอแนะนำ 6 กระเป๋าแบรนด์ไทย สวยหรูดูดี ในราคาที่น่าคบหา...
ตะวัน แสงฉาย14 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีพาส่องการแต่งตัวสไตล์โบฮีเมียน แต่งตัวที่มีเอกลักษณ์แบบไหน??สำหรับปัจจุบันแนวการแต่งตัวแบบโบฮีเมี่ยนกลับมาฮิตอีกครั้ง จึงมีการปรับแต่งเทรนด์ให้เข้ากับยุคสมัยมากขึ้นจนเรียกกันว่า ?โบโฮชิค?...
ตะวัน แสงฉาย14 ก.ย. 2563ยาว 1 นาที 9 เทคนิคแต่งตัวให้ดูสวยแพง ไม่ใช้งบเยอะ สวยปังแน่นอน!!หากพูดถึงการแต่งตัวก็มีอยู่หลากหลายสไตล์และเปลี่ยนแปลงไปตามตามแทรนด์ แต่เมื่อเราต้องออกไปทำงาน ออกไปติดต่อธุระต่างๆ ก็ควรเลือกลุคที่ดูดี...
ตะวัน แสงฉาย14 ก.ย. 2563ยาว 1 นาที"สมูทตี้ผักโขมสับปะรด" อร่อยดีดื่มง่าย ได้สุขภาพดีต่อระบบขับถ่าย!!หลายคนคงเคยได้ดูการ์ตูนที่ป๊อปอายกินผักโขมแล้วมีร่างกายแข็งแรง ซึ่งวันนี้เราจะพาคุณมาหาคำตอบกันค่ะ ว่าผักโขมดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่...
ตะวัน แสงฉาย14 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีทริคดูแลต้นกระบองเพชรง่ายๆ ที่มือใหม่ควรรู้สร้างรายได้อาชีพเสริมสำหรับใครที่สนใจ หรือเพิ่งเริ่มต้นเลี้ยงกระบองเพชรหรือแคคตัส (Cactus) แล้วกำลังหาข้อมูลวิธีเลี้ยงกระบองเพชรอยู่...
ตะวัน แสงฉาย14 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีมาดูประโยชน์ดีๆ ของโปรตีนต่อสุขภาพ ที่คุณรู้แล้วต้องทึ่ง!! “โปรตีน” นับเป็นสารอาหารหลักที่สำคัญต่อร่างกายอย่างมาก มีส่วนช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และยังช่วยสร้างกล้ามเนื้ออีกด้วย...
ตะวัน แสงฉาย14 ก.ย. 2563ยาว 1 นาที"น้ำดีท็อกซ์" ล้างลำไส้ กำจัดของเสียที่ตกค้างในร่างกายได้ดีเยี่ยม!!อาการท้องอืด ท้องผูก ลงพุง เป็นอีกปัญหาที่เรามักจะเจอกันอยู่บ่อยๆ เพราะอาการเหล่านี้มีสาเหตุหลักมาจากลำไส้ของเรานั่นเองค่ะ...
ตะวัน แสงฉาย14 ก.ย. 2563ยาว 1 นาทีมาดู 9 สาเหตุ ที่ทำให้ตู้เย็นเสื่อมสภาพก่อนอายุการใช้งานจริง??ปกติอายุการใช้งานของตู้เย็นส่วนใหญ่แล้วจะมากกว่า 5 ปี แต่ถ้าหมั่นดูแลรักษาดีๆ อาจใช้งานได้ถึงสิบปีหรือมากกว่านั้น...