“ปัญหาผิว” มักมาพร้อมกับอากาศร้อนๆ และสภาพผิวของสาวๆ แต่ละคนก็ต้องการการบำรุงที่ต่างกันไป มาสังเกตกันดีกว่าว่า...

มหัศจรรย์ลำเลิศบนพื้นศิลาแลง คล้ายลวดลายจีวรของพระสงฆ์ไม่มีผิด อีกอย่างนั้นคิดว่าหากนำผ้าจีวรจริงๆ มาวางทับคงขนาดเท่ากันไม่มีผิด...

“เสื้อเชิ้ต” เวลาพูดถึงเสื้อประเภทนี้ทีไรสาวๆ ก็นึกออกแต่เสื้อแขนยาวติดกระดุมด้านหน้า เผลอๆ อาจคิดไปถึงว่ามีแต่ความเฉิ่มเชยเอามามิกซ์แอนด...

คุณเคยสงสัยกันไหมคะว่า บ้านธรรมดาทั่วไปควรมีความสูงจากพื้นจรดเพดานเทาไหร่ ถึงให้ความรู้สึกอยู่สบายและไม่อึดอัด...

สำหรับใครๆ ก็คงฝันจะมีบ้าน หรือพื้นที่ส่วนตัวขนาดใหญ่ๆ กว้างขวางกันทั้งนั้นแหละค่ะ อาศัยอยู่แล้วคงจะมีความสุข อยู่สบาย ไม่อึดอัด...

น่านตั้งอยู่ทางทิศตะวันออกของภาคเหนือ ลักษณะภูมิประเทศส่วนใหญ่เป็นภูเขา มีชายแดนติดกับสาธารณรัฐประชาธิปไตยประชาชนลาว...

สำหรับวิธีการเลือกใส่เดรส หลายคนอาจจะเลือกหยิบมาใส่ชิ้นเดียวง่ายๆ ก็จบ สามารถออกจากบ้านได้เลย แต่จริงๆ แล้วเราสามารถอัพให้ลุคออกมาสวยสะดุ...

เคยไหม ที่นอนหลับอยู่ดีๆ ตะคริวก็ถามหา? เคยไหม ที่ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาอยู่ดีๆ ตะคริวก็มา? ขนาดนั่งดูทีวีอยู่บ้านเฉยๆ...

ผักและผลไม้ เป็นอาหาร 2 หมู่ ในอาหารหลัก 5 หมู่ของไทย แม้ว่าการกินผักและผลไม้ จะทำให้ร่างกายได้รับวิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร...

อาการขาดวิตามินบี 12 หากร่างกายขาดวิตามินบี 12 อาจทำให้เกิดโรคโลหิตจาง และโรคเกี่ยวกับระบบประสาทได้ ปัจจุบันยังไม่มีรายงานว่าหากรับประทาน...

สำหรับบางคนต้องยอมรับว่าอาการง่วงซึมในช่วงบ่าย เป็นเรื่องที่ใครหลายๆ คนหนีไม่พ้น พอท้องตึงหนังตามันก็เริ่มหย่อนทันที บางคนดื่มกาแฟก็แล้ว...

“สตรอเบอร์รี่”ผลไม้เมืองหนาว กลิ่นหวานหอมรสชาติอร่อย มีประโยชน์มากมายเพื่อสุขภาพ พลังงานต่ำเหมาะกับคนลดน้ำหนัก และยัง...

สำหรับใครที่เคยเป็น “นิ่ว” คงปฏิเสธไม่ได้ถึงความทุกข์ทรมานในขณะเกิดอาการ ไม่ว่าจะปวดท้องอย่างรุนแรง เจ็บแสบในขณะปัสสาวะ...

สาวๆ รู้ไหมว่า ทุกๆ วันการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดระดับลง ทำให้ต่อมน้ำนมและท่อน้ำนมเสื่อม และเปลี่ยนกลายเป็นเนื้อเยื่อไขมันเหลวๆ...

มาดูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ที่ได้จากข้าว & ธัญพืช 9 ชนิด ซึ่งจะมีเอ็นไซม์ช่วยฟื้นฟู บำรุงร่างกาย วันนี้มีประโยชน์และการทำน้ำอาร์ซี...

กะหล่ำปลี นอกจากนิยมนำมาทำสลัดผัก ลวกจิ้มน้ำพริก หรือเมนูแกงจืดแล้ว ยังนำมาทำเป็นเครื่องดื่มน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพได้ด้วย...

“ดอกบัว” เป็นดอกไม้ที่ถูกนำมาทำเป็นอาหารเคียงคู่กับสังคมไทยมาเป็นเวลานาน ซึ่งชาดอกบัว ก็เป็นอีกหนึ่งเมนูที่หลายคนชื่นชอบ...

ลูกสำรอง สมุนไพรไทยที่มีประโยชน์มาก ทางภาคใต้เรียก พุงทะลาย มีสรรพคุณลดการดูดซึมน้ำตาล ช่วยล้างพิษ และละลายไขมันส่วนเกิน...

คื่นช่าย คื่นฉ่าย หรือ ขึ้นฉ่าย ภาษาอังกฤษ เรียก Celery ผักสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม นิยมนำมาใช้ในการปรุงอาหาร ประโยชน์ของขึ้นฉ่ายมีอะไรบ้าง...

ว่านหางจระเข้ พืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณเป็นยา สามารถดัดแปลงและแปรรูปออกมาเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ ได้อย่างหลากหลาย ทั้งการใช้ทำเป็นยา เครื่องสำอาง...